Resumo sobre atletismo, futsal, educação fisica no brasil ,etc

Atletismo
O atletismo é um conjunto de esportes constituídos por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.

O1- Atletismo: Fundamentos de provas de pista
É a mais tradicional competição do atletismo e envolve várias provas.
(1) Corridas
Corrida é uma competição de velocidade. Os competidores tentam completar uma determinada tarefa no menor período de tempo. Envolve tradicionalmente percorrer alguma distância, mas pode se referir a qualquer tarefa em que o tempo/velocidade se aplique.
A corrida pode ser definida como um dos três meios de transporte humano. Os outros dois são o andar ou marchar - o mais lento - e o saltar - o mais rápido.
Como característica pode dizer-se que ao andar ou marchar os dois pés estão em contacto com o chão, ao correr só um pé está no chão e ao saltar os dois pés estão no ar.
(2) Corridas de velocidade
A corrida de velocidade refere-se à arte de correr o mais rápido possível. Potência e coordenação são os ingredientes necessários para ganhar velocidade. A coordenação pode ser aperfeiçoada a partir da prática de eficientes técnicas de corrida. A velocidade é em grande parte um fator inerente; entretanto, tanto a coordenação e a velocidade podem ser aperfeiçoadas a partir de um treinamento adequado. A técnica da corrida está explicada na Seção Básica geral. A velocidade pode ser subdividida em quatro fases: a largada, a aceleração, a manutenção da força e o final.
(3) Corridas de barreiras
As corridas de barreiras são provas de velocidade cujo objetivo é coordenar, com a máxima rapidez, a corrida e a passagem das barreiras.

02-Atletismo: Fundamentos de provas de campo
As provas de campo englobam saltos, arremesso e lançamentos. Há ainda as provas combinadas, como Decatlo e Heptatlo.
(1) Salto com vara
É preciso ser muito forte para conseguir, usando