resumo de livro

Profª Esp. Camila Munari

1

SAÚDE, QV e CONDIÇÃO FÍSICA
A definição adotada pela OMS tem sido alvo de inúmeras críticas.
Definir a saúde como um estado de “perfeito bem-estar” faz com que a definição seja algo surreal.
INDICES GLOBAIS DE QUALIDADE DE VIDA RELACIONADO Á
SAÚDE
Função Física
Estados e Sintomas Físicos
Função Emocional
Função Social
Função Cognitiva

Profª Esp. Camila Munari

2

FUNÇÃO FÍSICA
Advém do respeito e cuidado pelo nosso corpo.
 Nutrição
 Atividade física
 Sono
 Autoconceitos físicos;
 Percepção relacionada a saúde;  Dificuldades com as atividades da vida diária e outros aspectos relacionados com o desempenho
Profª Esp. Camila Munari

3

ESTADOS E SINTOMAS FÍSICOS
Dor
Fadiga
Energia
Sono

FUNÇÃO EMOCIONAL
DEPRESSÃO
ANSIEDADE
RAIVA/HOSTILIDADE
AUTO-ESTIMA
SENTIMENTO/AFETO
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4

FUNÇÃO SOCIAL

Dependência social;
Tempo para o Lazer;
Papel Familiar e no trabalho.

FUNÇÃO COGNITIVA
Memória
Atenção
Capacidade para decidir e resolver problemas.

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5

“Passamos cerca de 1/3 das nossas vidas a dormir”

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6

BEM-ESTAR MENTAL

Para ter saúde mental não basta a ausência de sintomas psiquiátricos, mas é necessária a presença de capacidades e recursos para enfrentar as dificuldades da vida.

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7

BEM-ESTAR SOCIAL
 Emprego digno;
 Recursos econômicos;
 Lar para viver;
 Acesso à educação e saúde;
 Tempo para lazer.

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8

CONDIÇÃO FÍSICA
Capacidade do ser humano para realizar as tarefas diárias sem apresentar cansaço físico ou mental extremo que impeça a realização dos seus afazeres.
Representada pelo conjunto de todas as suas capacidades motoras. Profª Esp. Camila Munari

9

SAÚDE
CAPACIDADES MOTORAS

Capacidade que o ser humano tem de desenvolver certas atividades. Profª Esp.