Regras Handebol

PRINCIPAIS REGRAS DO HANDEBOL:
1. Distância da área
Ao contrário dos outros esportes, somente o goleiro pode ficar na área, que fica entre a linha de fundo e a de 6 metros. Quem adentrar este espaço sofre punição de um lance livre a não ser que seja depois de ter feito um gol.

2. Goleiro
Neste esporte, o goleiro é bastante privilegiado, pois pode se movimentar por toda a quadra. Além disso, é a única pessoa que pode usar os pés para bater na bola, seja defendendo ou rebatendo alguma jogada enquanto estiver dentro da área (nos demais locais do campo deve jogar como os demais).

3. Gol
Para que seja considerado um gol, a bola deve ultrapassar totalmente a linha do gol por dentro da baliza.

4. Regras para usar a bola
A bola dentro do jogo de handebol deve ser usada sempre com as mãos, braços, tronco, cabeça, coxas e joelhos (jamais o pé) de forma que o jogador possa bater, empurrar, parar, socar, pegar ou lançá-la para alguém ou algum lugar.
Ela deve ser batida no campo durante o jogo como se fosse uma bola de basquete. Todo cuidado é pouco quando se trata de segurar muito a bola durante o jogo, pois você pode segurá-la somente durante três segundos e dar, no máximo, três passos com ela na mão.
Caso aconteça alguma destas coisas, o juiz apita o jogo e dá a falta.

5. Tempo de partida
Uma partida de handebol tem dois tempos de 30 minutos com um intervalo de 10 minutos. Em casos onde há empate, a prorrogação é de dois tempos de cinco minutos com uma pausa de um minuto entre eles.

6. Equipes
O jogo é feito de duas equipes com sete jogadores em cada, jogando seis na linha e um no gol.

7. Faltas e lances permitidos
Os jogadores podem tirar a bola das mãos do adversário usando as mãos ou os braços ou então fazer um bloqueio com o corpo para evitar que o outro jogador passe. Porém, não é permitido arrancar a bola das mãos do adversário ou bater com o punho para tirá-la dele.

Fundamentos do Handebol:

Recepção - é a ação específica de