RECEITAS DELICIOSAS para bebes

RECEITAS DELICIOSAS
RECEITINHAS DELICIOSAS
PAPA DE BATATA DOCE
INGREDIENTES
50g de peito de frango picadinho
1 colher de sobremesa de azeite extra virgem
1 colher de chá de cebola picadinha
1 unidade média de batata doce (150g)
½ abobrinha pequena
1 colher de sopa de couve picada

MODO DE PREPARO
Numa panela pequena, refogar rapidamente a cebola e o frango.
Acrescentar a batata doce e a abobrinha picadas, e mais dois copos de água (400ml). Colocar a tampa. Deixe cozinhar até que os ingredientes estejam macios e quase sem água. Se necessário, acrescentar mais água. Ao final acrescentar a couve. Amassar com o garfo os ingredientes separadamente e finalizar com o azeite de oliva. PAPINHA DE MAÇA
INGREDIENTES
2 maçãs

MODO DE PREPARO
Descascar as maçãs e cortar em cubinhos. Cubrir com água e levar ao fogo para cozinhar até que os pedaços fiquem molinhos. Amasse com um garfo. Esfrie e sirva.

BOLINHO DE CHOCOLATE SEM GLUTEN E SEM LACTOSE
INGREDIENTES
1 banana nanica grande bem madura;
1 ovo inteiro;
1 colher de chá de canela em pó;
2 colheres de chá de cacau em pó (100% cacau);
1 colher de chá de óleo de coco;
3 colheres de chá de amaranto em flocos.

MODO DE PREPARO:
Em um recipiente colocar 1/2 banana e amassar bemmm com um garfo (até virar um creme), acrescentar o ovo, a canela, o cacau, o óleo de coco, o amaranto e bater com o garfo, por último, misturar delicadamente 1/2 banana picada, colocar em uma caneca e microondas por 2 minutos ou forno médio por 20 minutos... Super, hiper, mega fofinho, molhadinho e saboroso.

MACARRÃO COM ESPINAFRE
INGREDIENTES
3 colheres de azeite
2 dentes de alho
2 mandioquinhas graúdas
1 cenoura pequena
250g de macarrão
1 litro de água ervas frescas para tempero
2 xícaras de chá de espinafre sal rosa a gosto

MODO DE PREPARO
Refogar no azeite o alho, as mandioquinhas, a cenoura e acrescentar a água. Abaixar o fogo após fervura.
Enquanto isso, pré-cozinhar o espinafre e reservar.
Acrescentar o macarrão