Qualidade de vida na terceira idade

A Qualidade de Vida na Terceira Idade

RESUMO:
A Qualidade de Vida tem sido preocupação constante do ser humano, desde o início de sua existência e, atualmente, constitui um compromisso pessoal à busca contínua de uma vida saudável, desenvolvida à luz de um bem-estar indissociável das condições do modo de viver, como: saúde, moradia, educação, lazer, transporte, liberdade, trabalho, auto-estima, entre outras.

PALAVRAS CHAVE:
Envelhecimento, terceira idade, atividade física.

INTRODUÇÃO
Segundo Guita Grin Debert, (2003):
A velhice é uma categoria socialmente produzida. Faz-se, assim, distinção entre um fato universal e natural – o ciclo biológico, do ser humano e de boa parte das espécies naturais, que envolve o nascimento, o crescimento e a morte – e um fato social e histórico – a variabilidade das formas de conceber e viver o envelhecimento.
O termo “qualidade de vida” engloba diversos aspectos da vida de uma pessoa. Segundo Nahas (2006), a qualidade de vida envolve fatores como: estado de saúde, longevidade, satisfação no trabalho, salário, lazer, relações familiares, disposição, prazer e até espiritualidade; Nahas (2006, p.14) ainda diz que qualidade de vida pode ser entendida como: “a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e sócio-ambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que vive o ser humano”. Para que um indivíduo tenha uma boa qualidade de vida é necessário que ele tenha saúde, que segundo Nahas (2006, p.18) significa uma “condição humana com dimensões física, social e psicológica, caracterizadas num contínuo, com pólos positivo e negativo”.
O Brasil é um país que envelhece a passos largos. As alterações na dinâmica populacional são claras, inexoráveis e irreversíveis. No início do século XX, um brasileiro vivia em média 33 anos, ao passo que hoje a expectativa de vida dos brasileiros atinge os 68 anos. Entre 1960 e 1980, observou-se no Brasil uma queda de 33% na fecundidade, a