psicologia

“...O movimento de Psicologia Positiva tem existido em torno de 15 anos... Eles identificaram três diferentes tipos de felicidade bem diferente... Cada um destes diferentes tipos o provê com um sentimento muito diferente.

OS 3 DIFERENTES TIPOS DE FELICIDADE SÃO:

PRAZER é o tipo de felicidade você sente adquirindo um objeto ou o resultado que você deseja...

Poderia ser comida. Poderia ser drogas. Poderia ser vencendo uma corrida. Poderia ser os elogios de seus pais, (poderia ser um beijo de uma garota, uma noite de sexo com uma modelo ou o título do campeonato de pebolim contra seus amigos)

A principal característica que define é que esse tipo de felicidade é um produto de algo externo trazendo um ímpeto químico positivo ao seu mundo.

COMPROMISSO é o tipo de felicidade da que você sente executando uma ação.

Não das recompensas que você obtenha de executar a ação. Mas, a partir de executar a ação em si. Em outras palavras A RECOMPENSA É INTRÍNSECA.

É o sentimento que você adquire quando você está no estado. (Praticando a ação)

E as ações e movimentos são gratificantes em si – APESAR DO RESULTADO.

A principal característica que define é que este é um sentimento internamente gerado e produzido ao fazer algo que você deseja.

Por último, mas não menos importante:

SIGNIFICADO que é o tipo de felicidade que você experimenta por fazer uma diferença para o mundo.

Agora, eu preciso fazer aqui uma clara separação entre o sentimento que você obtém pelo reconhecimento das pessoas de que você está fazendo uma diferença... E o sentimento do que você obtém fazendo uma diferença.

Se você está apenas fazendo a diferença para que as pessoas reconheçam seus esforços, então você está experimentando PRAZER, como UMA SENSAÇÃO EXTERNAMENTE DEPENDENTE

Mas, se você estiver fazendo uma diferença, porque você ama ajudar os outros, então a recompensa vem da própria ação... Independentemente de estarem ou não aprovando isto.