Psicologia Positiva

Psicologia Positiva Cartilha do Otimismo Sofia Bauer

Programa de Graduação

CENTRO EDUCACIONAL DE APOIO PEDAGOGICO.

Faculdade de Ciências Humanas e da Saúde - FACHS

Instituto Brasileiro de Educação e Saúde - IBES

Tema: Psicologia Positiva
Professora: Karina Maristela
Acadêmica: Sirlene Maria Guimarães
Curso: Psicologia
Araguapaz - Go
04/02/2014

Psicologia Positiva, nos ensina que é possível sim aprender a ser feliz, este livro nos mostra algumas dicas e atividades simples de como podemos transformar nossos pensamentos, é cabe a nós futuros psicólogos a espalhar o otimismo aprendido a todos que estão sofrendo com seu jeito pessimista ou até mesmo de um problema depressivo. A psicologia Positiva foi desenvolvida pelo Dr. Martin Seligmam e juntamente com alguns colaboradores. Essa Psicologia nasceu de estudos feitos na universidade de Harvard, Yale, Pensilvânia, e Michigan, eles se reuniram como objetivo de compreender melhor os caminhos que levariam o ser humano a encontrar a felicidade. Essa psicologia atualmente se tornou a mais procurada pelos profissionais de saúde, aprendi nesta cartilha que devemos trabalhar a reeducação emocional, fico muito feliz por ter tido a oportunidade de ler essa joia de livro, pois antes de estudar Psicologia já havia começado um curso de Fisioterapia e hoje lendo este livro sei também que a reeducação não e só corporal ela pode ser trabalhada emocionalmente também, é isso de uma certas forma me ajuda a complementar e não sentir que abandonei um curso que gostaria muito de ter feito, e hoje posso dizer claramente que minha identificação e muito mais forte nesta área da Psicologia Positiva, quero me aprofundar e conhecer esse estudo. Essa reeducação nos ensina a trabalhar o emocional, que