Projeto de ginástica laboral escolar

PROJETO GINÁSTICA LABORAL ESCOLAR NO COSTA E SILVA.

1. APRESENTAÇÃO Sobre a Ginástica Laboral a primeira notícia que se encontra é uma pequena brochura editada na Polônia em 1925, onde foi chamada também de Ginástica de Pausa. Era destinada a operários e alguns anos depois surgiram na Holanda e Rússia.
No início dos anos 60 surgiram também na Bulgária, Alemanha, Suécia e Bélgica. No Japão na década de 60 ocorreu a consolidação e a obrigatoriedade da G.L.C. - Ginástica Laboral Compensatória. No Brasil o esforço pioneiro residiu numa proposta de exercícios baseados em análises biomecânicas. Esta proposta foi estabelecida pela escola de Educação de FEEVALE no ano de 1973, quando se elaborou o projeto de Educação Física Compensatória e Recreação. A ginástica laboral começou a ser retomada na década de 1980, ressurgindo com força total na década de 90. A partir desta fase, foi enfatizada a qualidade de vida e no trabalho, condenando-se o estresse e as lesões causadas pelo trabalho repetitivo como o Dort (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho). A Ginástica Laboral na escola apresenta para o aluno os mesmos benefícios que a ginástica laboral convencional, aumentando a capacidade de concentração e aprendizagem de cada aluno, por meio de alongamentos, relaxamento e dinâmicas em grupo.

2.OBJETIVOS
2.1.OBJETIVO GERAL Proporcionar aos alunos pausas nas suas atividades, através de exercícios de alongamentos, relaxamento e dinâmica em grupo, melhorando a concentração e atenção durante as aulas.

2.2.OBJETIVOS ESPECIFÍCOS
• Diminuir as dores e/ou fadiga da parte postural, tendões e articulações;
• Trabalhar a reeducação postural;
• Diminuir o sedentarismo;
• Aumentar o ânimo para as aulas;
• Promover a saúde e uma maior consciência corporal;
• Aumentar a integração social;
• Melhorar a capacidade de atenção e concentração durante as aulas;
• Melhorar as relações interpessoais.

3.METODOLOGIA Serão realizadas palestras e vivências