Projeto academia na praça

Páginas: 11 (2670 palavras) Publicado: 9 de janeiro de 2013
MUNICÍPIO DE ITUETA
SECRETARIA MUNICIPAL DE SAÚDE












PROJETO ACADEMIA DA PRAÇA
Mudança para a vida









COMISSÃO DE ELABORAÇÃO DO PROJETO:

Leonardo Rezende de Matos
Leila Dias






ITUETA
MAIO-2012

RESUMO

O presente projeto constitui-se de atividades práticas, tais como: alongamento, caminhada, ginástica
funcional para a população dacidade de Itueta, estando na faixa etária acima de 15 anos. Hoje em
dia existem evidencias científicas comprovadas de que a atividade física regular tem um benefício
inquestionável para a saúde física e psicológica das pessoas, o qual tem um impacto substancial em
todas as idades, ajudando as pessoas a se livrarem de vários males indesejados, ocorrendo dessa
forma uma verdadeira promoção da saúde eda qualidade de vida. Para a realização desse trabalho
busca-se um trabalho interdisciplinar e com a ajuda de toda a equipe do projeto idealizado.

Palavras-chave: saúde física e psicológica; qualidade de vida e benefícios.

1 INTRODUÇÃO

Itueta com mais qualidade de vida para sua população

Considerando que para se ter uma cidade com melhor qualidade de vida, deve-se compreender quetal qualidade está diretamente formada pelos interesses de cada indivíduo junto à sua formação ética
e cívica, de conhecimento ao seu habitat. Salienta-se que a compreensão da sociedade e da
comunidade para com este indivíduo deve estar ancorada com base nas ações de servir ao próximo
conforme as capacidades delegadas ao dom de cada ser.

As Atividades Físicas se constituem de exercícios bemplanejados, bem estruturados, que são feitos
de maneira repetitiva e intencional e que são responsáveis pelos maiores e melhores resultados para
quem os pratica, além de terem seus riscos minimizados através de boas orientações e controles
adequados.

Os exercícios regulares aumentam a longevidade, melhorando a energia do indivíduo, sua
disposição e saúde de um modo geral. Melhorando também oseu nível intelectual e raciocínio, sua
velocidade de reação e o seu convívio social, ou seja, seu estilo de vida que é a sua própria
qualidade de vida.

O projeto pretende atender o maior público possível mediante suas ações, compondo o que se
denomina Projeto Academia da Praça de Itueta.

Uma equipe composta por educadores físicos e agentes de saúde buscará amenizar os problemas de
saúdefísica e emocional mais comuns na população, tendo como base o conceito da Organização
Mundial da Saúde (OMS), segundo a qual “saúde é o mais completo estado de bem-estar físico,
mental e social, e não a simples ausência de doenças”.

Nos últimos anos, a prática de atividade física para a melhoria da qualidade de vida tem sido
apontada como uma das mais importantes formas de prevenção e deterapia para doenças ligadas
aos hábitos modernos. Seus benefícios e efeitos positivos com relação ao bem-estar e à
competência comportamental são indiscutíveis. Há evidencias robustas de que essas atividades têm
implicações extremamente positivas sobre a qualidade de vida.

Neste projeto propõe-se, através de diferentes modalidades físicas e recreativas, proporcionar
momentos dedescontração, interação entre grupos, desinibirão, socialização entre os pares. As
atividades tendem a ser interessantes e desafiante levando a novas descobertas. As pessoas
passam a apresentar atitudes positivas perante a vida, a ter mais confiança, maior auto-estima e
uma vida mais saudável, com uma sensação de bem-estar pelos benefícios proporcionados pelas
experiências corporais.

2 JUSTIFICATIVA

Opresente projeto justifica-se pelo fato de que o homem moderno vem deixando de lado as práticas
esportivas, o que muitas vezes leva a um estilo de vida sedentário e provoca distúrbios como má
alimentação, obesidade, tabagismo, estresse, doenças coronarianas, etc.

Na primeira metade do século passado, cerca de 50% das mortes ocorriam em decorrência de
doenças infecciosas. Este percentual...
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