Programa AFPEVS A3ES 2013 14 2 Ciclo

3.2.1. Unidade Curricular (UC):
ATIVIDADE FÍSICA E PROMOÇÃO DE ESTILOS DE VIDA SAUDÁVEIS (PHYSICAL ACTIVITY AND PROMOTING
HEALTHY LIFESTYLES)
3.2.2. Docente responsável (preencher o nome completo):
PEREIRA Adriano de Jesus, Prof. Doutor
3.2.3. Outros Docentes que lecionam a UC:
Preencher aqui. 1000 caracteres
3.2.4. Objetivos da UC e Competências a desenvolver:
Objetivos:
- aprofundar conhecimentos teóricos e práticos em Exercício (E), Atividade Física (AF),
Aptidão Física (ApF) e Saúde (S) potenciadores da trilogia Fitness (F) – Wellness (W) –
LifeSpan (LS);
- discutir estratégias conducentes à criação de hábitos físico-desportivos em estudantes dos Ensinos Básico e Secundário, por domínio profissional dos equipamentos, métodos e técnicas em Educação Física; e,
- promover padrões de Estilos de Vida Saudáveis.
Competências:
- compreende as alterações funcionais – adaptações agudas e/ ou crónicas, decorrentes da prática da Educação Física enquanto habilidades (E, AF e/ ou ApF);
- otimiza, no âmbito das capacidades – F, W e LS, a expressão motora em ambiência escolar; - domina profissionalmente os quesitos materiais e técnico-metodológicos inerentes à
F, W e LS em meio escolar;
- planeia, executa e avalia projetos de investigação e/ ou intervenção promotores de estilos de vida saudáveis (ZSAF) e AF em populações escolares.
3.2.4. CU´s Goals and Competences:
Goals:
- to deep theoretical and practical knowledge in Exercise (E), Physical Activity (PA),
Physical Fitness (PF) and Health (H) Fitness trilogy enhancers (F) – Wellness (W) – Life
Span (LS);
- to discuss strategies conducive to creating physical habits of students in sportsPrimary and Secondary Education, by field of professional equipment, methods and techniques in Physical Education; and,
- to promote Healthy Life Style patterns.
Competences:
- to understand the functional changes – acute and chronic adaptations or arising from the practice of Physical Education as skills (E, PA and/ or PF);
- to optimize,