Professor

Modelos de periodização Modelos de periodización

Models of periodization

Militar Força Aérea Portuguesa Monitor de Educação Física pelo Centro de Educação Física

da Armada Portuguesa, CEFA Treinador de Atletismo Grau 2 pela Federação Portuguesa de Atletismo. FPA
Aluno Curso de Educação Física e Desporto no

Instituto Superior de Ciências Educativas, ISCE Fernando Jorge Alves [e-mail]

(Portugal)

Resumo Com o intuito de preparar atletas para grandes competições e para a guerra, o treino desportivo, usado á milhares de anos, passou a ser usado no séc. XIX, como um estrutura sistemática. O presente artigo teve como objectivo fazer uma revisão de literatura sobre os modelos de periodização convencionais. Baseando-nos na evolução histórica, chegamos ao modelo de Matveiev, ainda hoje considerado por muitos treinadores um modelo essencial. No entanto com a evolução do desporto surgem outras correntes, uma baseada no modelo de Matveiev e outras que discordavam totalmente deste modelo mais clássico. Após a investigação sobre os diferentes modelos de periodização, consideramos que a aplicação destes métodos depende do treinador e da modalidade em questão.

Unitermos: Modelo. Periodização. Treino.

Abstract In order to prepare athletes for major competitions and for war, training sport, used for thousands of years, become in the century XIX, as a systematic structure. This artical had the objective to review the literature on conventional models of periodization. Based on the historical evolution, we arrive at the model Matveiev, still considered by many coaches as an essential model. However with the evolution of sport other models occurs, one based in Matveiev model and others who totally disagree with this old classic model. After an investigation about diferents models of periodization, we consider that the application of these methods