Primavera de praga

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Ano letivo 2011-2012

Hábitos de vida saudável Tabagismo, Alcolismo e Sedentarismo

Trabalho elaborado por:

Introdução Antes de realizar este trabalho já tinha algumas noções basicas sobre os temas visto que são temas a que temos acesso no nosso dia a dia. O tabagismo como o nome indica e o ato de fumar tabaco, prejudica imenso a saúde de quem fuma e de quem está por perto (fumador passivo). O alcoolismo traduz-se como o consumo excessivo e rotineiro de alcool este tambem traz muitos problemas na saúde e ao contrário do tabaco pode ainda gerar problemas familiares ou em relações. O sedentarismo apresenta-se como a pouca ou nenhuma prática de qualquer tipo de actividade fisica, também trás muitos problemas de saúde.

Tabagismo

O tabagismo é o ato de se consumir cigarros ou outros produtos que contenham tabaco, cuja droga ou princípio ativo é a nicotina. A Organização Mundial da Saúde (OMS) afirma que o tabagismo deve ser considerado uma pandemia, ou seja, uma epidemia generalizada, e como tal precisa ser combatido. O tabaco e seus derivados:
O tabaco pode ser usado de diversas maneiras de acordo com sua forma de apresentação: inalado (cigarro, charuto, cigarro de palha); aspirado (rapé); mascado (fumo-de-rolo), porém sob todas as formas ele é maléfico à saúde.
Doenças causadas pelo uso de derivados do tabaco:
O tabagismo causa cerca de 50 tipode de doenças, principalmente doenças cardiovasculares tais como: a hipertensão, o enfarte, anginas e derrames É responsavel por muitas mortes por cancros e doenças respiratórias. O tabaco diminui as defesas do organismo e com isso o fumador tende a aumentar a incidência de aquirir doenças como a gripe ou tuberculose. O tabaco tambem causa impotência sexual.

Fumador Passivo:

É o individuo que convive com fumadores que inalam o fumo do