Poteção ao sol

Como se proteger do sol
Saber como se proteger do sol é uma questão de saúde e beleza, porque todos necessitam de se proteger do sol, não importa a idade nem a cor da pele, por isso algumas dicas de como se proteger do sol são: * usar óculos escuros, * chapéus, * roupas leves, * protetor solar e labial.
O cuidado deve ser ainda maior para pessoas com peles muito brancas e olhos claros, bebês, crianças e pessoas com sardas.
Danos provocados pelo sol
Quando a pele é exposta a sol, ela fica também exposta as radiações ultravioletas que são perigosas para o organismo. Alguns danos demoram alguns anos para aparecer como manchas, o aumento do número de sardas e o mais grave, o câncer de pele.
Para evitar esses problemas tão indesejados o melhor é saber como se proteger dos efeitos nocivos do sol. Obedecendo as indicações do ministério da saúde que indica a necessidade de usar o protetor solar diariamente mesmo à sombra e não pegar sol das 11 horas da manhã até as 4 horas da tarde.
Benefícios do protetor solar
O protetor solar tem a função de preservar a sua pele dos raios emitidos pelo sol. O mesmo deve ser usado no verão e também no inverno.
O excesso de sol na pele pode causar sérios problemas, como a insolação, câncer de pele, vermelhidão, ardência, entre outros problemas. Por esse motivo foi desenvolvido o protetor solar e o bloqueador solar, eles ajudam a proteger a pele contra o sol, ainda mais no verão, onde os cuidados devem ser intensificados.
Tomar sol é indicado, pois ajuda na produção de melanina (pigmento natural da pele), entretanto deve haver um equilíbrio. O uso do protetor é indispensável, os raios vão chegar com menos intensidade, para cada pessoa é indicada uma proteção, devido á diferentes peles.
A pele mais clara deve ter um FPS (Fator de proteção solar) mais forte, já a pele morena pode ser mais fraca, mas ninguém deve deixar de usar o protetor solar.
Raios solares
- UVA: Ajuda no envelhecimento precoce da pele, quando em excesso,