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Planejamento: 16 à 20/09
Objetivos
- Conhecer os principais fundamentos e regras do voleibol.

Conteúdos
- Voleibol.
- Origem e evolução da modalidade.

Materiais necessários
Bolas de vôlei, rede e quadra

Desenvolvimento
Lançando uma pergunta para a turma: o que eles conhecem a respeito do vôlei? Eles costumam praticar este esporte fora da escola? Estabelecer uma conversa inicial com os alunos a respeito da modalidade é fundamental para compreender o que eles já sabem. Aproveitar o momento para contar à turma mais sobre a origem e a evolução do voleibol e expondo algumas das regras da modalidade.
Em seguida, fiz uma atividade de aquecimento, a “rodinha”. Dividi a turma em grupos de quatro alunos e organize pequenas rodas, para que cada aluno participe da atividade tocando a bola várias vezes. Utilize bolas de mais leves e macias. O objetivo do jogo é tocar a bola entre os integrantes da roda utilizando os fundamentos do voleibol (toque e manchete), mantendo-a em jogo com maior número de toques possível. Se a bola tocar o piso por duas vezes consecutivas, a contagem será reiniciada pelo grupo. No final desta etapa, pergunte a cada grupo qual foi o máximo de toques que conseguiram dar na bola. Para finalizar o aquecimento, aumentei a complexidade e dizendo que agora a bola não poderá tocar o piso nem por uma vez. Se isto acontecer, a contagem será reiniciada pelo grupo.
Depois da atividade de aquecimento, sugeri um alongamento e expliquei à turma a importância de alongar antes e depois da prática de exercícios físicos. Propor um jogo de vôlei dinâmico, em quadra reduzida e, também, com número reduzido de jogadores por equipe.
Avaliação
Observei a participação dos alunos ao longo das atividades de conversa, alongamento, aquecimento e durante a partida. Pedi a turma pra contar mais sobre a história do vôlei.