plano de aula

Geral: Melhorar as habilidades motoras e a socialização através do Futsal.
Específicos: Desenvolver exercícios de condução de bola, passe, tempo de reação e coordenação viso motora.
Parte Inicial/Introdução : Alongamento dos músculos dos membro e da coluna, com os alunos em meio circulo na quadra. Aquecimento com a brincadeira rela- ajuda, na qual um aluno é escolhido para pegar e os que forem pegos, ajudam a pegar.
Parte Principal/Desenvolvimento/Conteúdos/Atividades: Dividir os alunos em cinco ou quatro grupos, cada um com uma bola, os alunos com as mãos dadas efetuarão passes entre eles, não deixando a bola sair de dentro do circulo. Apos será formadas cinco colunas, onde o primeiro de cada conduzira a bola por cerca de quinze metros contornando um cone e entregara para o seguinte, e irá para o fim da coluna. Ainda uma coluna de frente para outra, uma em cada linha lateral da quadra fará o passe para a outra, alternando as pernas. Em seguida será formado um grande círculo com os alunos para brincar de bobinho, haverá dois alunos dentro como bobinhos, se tocarem na bola, o que errou o passe, escolhe mais um e trocam de lugar com os que eram bobinhos.
Parte final/Conclusão: Efetuar um relaxamento muscular, com uma caminhada pela quadra, valorizando uma respiração profunda e calma.
Recursos Utilizados: Bolas de Futsal, cones e apito.
Referências Bibliográficas: Futsal 1000 Exercícios (Melo, Rogério Silva de,) Ed. Sprnt,2001C

Geral: Melhorar as habilidades motoras e a socialização através do Futsal.
Específicos: Desenvolver exercícios de condução de bola, passe, tempo de reação e coordenação viso motora.
Parte Inicial/Introdução : Alongamento dos músculos dos membro e da coluna, com os alunos em meio circulo na quadra. Aquecimento com a brincadeira rela- ajuda, na qual um aluno é escolhido para pegar e os que forem pegos, ajudam a pegar.
Parte Principal/Desenvolvimento/Conteúdos/Atividades: Dividir os alunos em cinco ou quatro grupos, cada um com uma