plano de aula

3. METODOLOGIA

3.1 Tipo de pesquisa
Este trabalho foi realizado através de uma pesquisa de campo descritiva, onde é a investigação empírica realizada no local onde ocorre ou ocorreu um fenômeno ou que dispõe de elementos para explicá-lo. Pode incluir entrevistas, aplicação de questionários, testes e observação participante ou não. Onde os testes foram medidas da frequência cardíaca antes e após o exercício de caminhada e corrida. Pesquisa Descritiva: descrever as características de determinadas populações ou fenômenos. Uma de suas peculiaridades está na utilização de técnicas padronizadas de coleta de dados, tais como o questionário e a observação sistemática. Ex.: pesquisa referente à idade, sexo, procedência, eleição etc.

3.2 População e Amostra A população deste trabalho envolvia todos os acadêmicos do segundo ano do curso de Educação Física da Universidade Estadual de Maringá, Campus de Ivaiporã –PR. A amostra foi definida segundo a participação dos estudantes presentes na aula prática do dia 11, 13, 18 e 20 de setembro de 2013, sendo excluídos indivíduos que não fizeram ou que não completaram as atividades propostas.

3.3 Instrumentos utilizados - Ficha de anamnese - Plicômetro
- Fita métrica
- Frequencimetro

3.4 Procedimentos
- Medida da circunferência do braço
- Medida da prega cutânea tripical
- Medida da frequência cardíaca antes e depois da caminhada e corrida.

2. OBJETIVO

Avaliar a estrutura muscular e adiposa do braço antes e após resposta aguda à atividades aeróbicas submáximas de caminhada e corrida em Ivaiporã com acadêmicos do segundo ano do curso de Educação Física.