Plano de aula para crianças

Páginas: 5 (1032 palavras) Publicado: 8 de abril de 2013
Instituto superior Dom Afonso III
DAM – Desenvolvimento e Adaptação Motora

Plano de Actividade - CRIANÇAS
Professores: Carmen Pereira e Rita Arroja |
População alvo: Crianças (3-5anos) | Espaço: Polidesportivo 1 | Tempo: 45minutos |
Recursos materiais: * Folhas de jornal * 4 arcos * 8 pinos * 4 cangurus * 2 bolas grandes * 20 bolas pequenas * 1Elástico * Aparelhagem | Objectivos gerais: * Desenvolver as diferentes condicionantes do desempenho motor; * Desenvolver as noções de ritmo e coordenação motora; * Promover a cooperação e o respeito e cordialidade; * Aumento da motivação para a prática de actividade física através de exercícios lúdicos do agrado das crianças. |

Tempo | ACTIVIDADE |Organização/descrição | objectivOS |
INICIAL00:0000:0500:15FUNDAMENTAL00:2500:3500:4500:5501:0501:15FINAL01:2001:3001:35 | - Castelo do Silêncio- Jogos da folha de papel - Jogo da cobra venenosa- Estafeta dos camiõesEstafeta dos peixinhos- Jogo Capitão Espaço- Jogo das vitaminas- Paraquedas -Jogo das imitações- Rei Leão- Fim da sessão - Banho | O grupo sentado numa zona específica (castelo do silêncio)permanece em silêncio e escuta a explicação das regras:Regra 1 – à contagem decrescente “3, 2, 1, zip!” todos têm de ficar em silêncio;Regra 2 – ao sinal “castelo do silêncio” todos se devem dirigir o mais rápido possível para lá (o sinal pode ser dado em qualquer altura);Regra 3 – quem quiser falar terá de colocar o braço no ar. Cada elemento com uma folha de papel. Em corrida deslocam-se pelo espaçoimitando um avião. Ao sinal do animador chega-se a um destino. Em mímica, utilizando a folha, retratam uma característica do destino (ex. “chegámos a Itália! O que é que se faz em Itália? Comer uma piza!”) Depois de alguns destinos o animador propõe actividades de manipulação da folha. Lançar, pontapear, etcOs alunos num espaço delimitado correm livremente. O animador com um elástico preso numextremo do pavilhão e a outra ponta na sua mão desloca-o. Os alunos evitam serem tocados pela cobra venenosa. Quando forem ficam a dançar fora do espaço delimitado. Vence o aluno que nunca for tocado pelo elástico.O grupo dividido em três equipas, cada uma colocada atrás de um pino. Cada equipa com um volante (arco). Ao sinal do animador, o primeiro de cada equipa faz o percurso de ida e volta entreos dois pinos segurando o arco em torno de si. À chegada, o segundo elemento “entra” para o arco e percorrem os dois o mesmo percurso. Novamente à chegada, sai do arco o primeiro, entra o terceiro e assim sucessivamente até que cada um tenha executado o percurso duas vezes.Os alunos organizados nas mesmas equipas junto a cada arco onde se encontram os respectivos ovos. Cada peixinho coloca-se nacoloca-se na posição de gatas com um ovo nas costas. Este deve ser transportado sem o deixar cair até ao ninho seguro. Termina o exercício quando todos os ovinhos estiverem a salvo.Organização idêntica ao anterior mas em vez dos arcos, cada equipa tem um canguru. Os cangurus são as naves espaciais. Ao sinal do animador o primeiro de cada equipa faz o percurso de ida e volta entre os dois pinossaltando na sua “nave”. À chegada entrega a “nave” ao segundo capitão que executa o mesmo percurso.O animador durante o percurso enriquece o exercício dando tarefas a serem cumpridas (ex. “ataque de extraterrestres!” os capitães protegem-se debaixo da sua nave).Grupo dividido em duas equipas organizadas conforme o esquema:No espaço entre as duas linhas coloca-se uma bola grande e pesada (as doenças).Cada jogador tem uma bola pequena (vitaminas). Os jogadores de cada equipa lançam a sua bola contra a bola grande procurando que esta chegue ao campo adversário. As bolas atiradas pela outra equipa podem ser apanhadas para lançar. Só se pode lançar a bola atrás da linha de cada equipa.O grupo segura no pára-quedas de acordo com o esquema:Á ordem do animador executam:-Extensão e flexão dos MS e...
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