Plano de aula - Futebol

Nome: Cindy Farias;
PLANO DE AULA
Disciplina: Futebol
Período de Execução: 1 aula
Total de horas/aula: 30 minutos
Faixa etária: 9 á 13

Objetivo Geral: Treinamento – Fundamento Chute

OBJETIVOS

CONTEÚDOS/ATIVIDADES
Procedimentos Didáticos

ESTRATÉGIAS/RECURSOS
AVALIAÇÃO
Apresentação do professor, regras disciplina e horários. Resumo da aula do dia.
Parte inicial: Roda de conversa. 3 minutos
Todos os alunos sentados em circulo.
Disciplina,interesse participação e sociabilidade.
Desenvolver equilíbrio, velocidade de deslocamento,agilidade, coordenação, resistência e preparo físico.
Alongar a musculatura evitando lesões.
Parte principal 1: Aquecimento: Circuito (3 minutos). Alongamento (2 minutos)

O correr por entre 10 bastões posicionados paralelamente em uma fila, dar a volta por fora do cone mais á frente e contornar lateralmente 5 cones em zig-zag. Chegando ao final da fila recomeçará o circuito, porém pulando os bastões com os pés juntos e depois alternando os lados da corrida (direito e esquerdo).
Material: Bastões e cones.
Disciplina,interesse participação, habilidades e sociabilidade.
Desenvolver o hábito de chutar com os dois pés (ambos os lado) em deslocamento. Aprimorar a motricidade fina no chute.
Parte principal 2: Treinando o chute (10 minutos)
Separados em 2 grupos os alunos percorrerão por entre 5 cones em zig-zag darão a volta por dentro do cone posicionado na diagonal (esquerda ou direita) do gol e chutarão a bola para o gol com o pé (esquerdo ou direito).
Material: Cone e Bola
Disciplina,interesse, precisão participação e sociabilidade.
Agilidade, precisão, habilidade no chute, velocidade de reação, coordenação, equilíbrio, preparo físico.
Parte principal 3: Chute a gol
5 bolas posicionadas a uma certa distância a frente do gol. O aluno chutará a bola de uma extremidade correrá até a outra extremidade e chutará a outra bola e assim sucessivamente até terminar as bolas.
Material: Bola de futebol.