Plano De aula ED. Fisica

Curso : Educação Física
Fundamentos de Esportes Individuais – Atletismo.
Professor: Cristiano Schebeleski Soares
Alunas : Gabriela Pancote Caetano RA: Gabriela Borghetti RA: Gabriela Pereira Fernandes RA:1306998.2 Jheneffer Mello RA:

Data: 24/10/2013
Horário: 09:10 às 22:00 horas.
Aula : Velocidade e saída de blocos.
Turma: 6° ano Idade: 11 a 12 anos
Tema : Atividades de Iniciação do esporte.
Local: Ginásio de esportes HV2
Material/ Equipamentos: Fitas para marcação da quadra, bolas de borracha, cones, giz, bandeirinha, blocos de saída.

Objetivo: Vivenciar na prática as modalidades de velocidade e saida de blocos com brincaderas, para a iniciação do esporte.

1° Parte: Apresentação do grupo e da aula que vai ser aplicada com suas normas de segurança.
- Aquecimento: Brincadeira do stop, os alunos serão numerados, um aluno jogará a bola para o alto e dirá um numero. Todos os outros alunos vão correr se espalhando pela quadra, assim que o aluno com o numero escolhido pegar a bola gritará stop, para que os outros parem. Ele então poderá dar 3 passos para tentar queimar alguém, quem for queimado pega a bola e escolherá um novo numero.
- Alongamento.
- Tempo estipulado 10 minutos.

2° Parte A: Tempo estipulado 10 a 12 minutos.

>EX1: Os participantes são divididos em dois grupos com o mesmo número de crianças. Delimita-se o campo e, em cada lado, nas duas extremidades, é colocada uma bandeira (ou um pano colorido). O jogo consiste em cada grupo tentar roubar a bandeira do outro grupo, sem ser tocado por qualquer jogador adversário. Quem não consegue, fica preso no local onde foi pego e parado como uma estátua, até conseguir que um companheiro de equipe o salve tocando-o. Vence o grupo que tiver menos participantes presos ou quem pegar primeiro a bandeira, independente do número de crianças “presas”.

>EX2: Os alunos formam três colunas; à frente de cada coluna haverá um cone em uma certa distância. Ao sinal