Plano de aula basquetebol

320 palavras 2 páginas
DISCIPLINA DA FACULDADE: Teoria e Metodologia do Esporte - Basquetebol
ESCOLA A SER APLICADA A AULA: SEB COC Sistema Educacional brasileiro
Ciclo a ser aplicada a atividade: Educação Infantil ( ) Ensino Fundamental 1 ( ) Ensino Fundamental 2 ( ) Ensino Médio ( x )
TEMA: Iniciando o basquete OBJETIVOS: Aprender fundamentos práticos e teóricos do basquete.
CONTEÚDO TEMPO PROCEDIMENTOS

Princípios técnicos e táticos do basquete.
- Regras e história da modalidade.

30 minutos

começo avaliando os conhecimentos da turma. Quem assiste a partidas na TV ou em ginásio? Qual o objetivo do jogo? Quais regras são conhecidas? Que tipo de contato pode ser feito com o adversário? Como a bola é conduzida?
Drible: divida a turma na quadra e dê bolas para uma parte dos estudantes. Os que estiverem com elas devem controlá-las, driblando em um espaço combinado, enquanto os demais tentarão roubá-las. Quem perder a posse ou sair do espaço delimitado cede a bola.
Jogo dos passes: divido a turma em duas equipes e entrego a eles uma bola murcha, para que o passe seja uma alternativa mais eficiente. Reforço que a regra não permite andar com a bola na mão - o pé de apoio tem de ficar imóvel. O objetivo é que a bola seja passada entre os companheiros de equipe para tentar uma cesta, como num jogo. Após o arremesso ou em caso de perda da posse, as equipes trocam de lugar.

Arremessos: mantenho os alunos perfilados, a turma na linha de lance livre e explico a mecânica dos arremessos. Com uma das mãos - Partindo da posição fundamental, com o peso do corpo na perna da frente e a bola na altura do peito, o jogador flexiona as pernas simultaneamente à elevação da bola acima da cabeça com ambas as mãos, sendo que uma determina a direção e a outra a impulsão.

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