Pesquisa Escoliose e Lordose

Escoliose
Sintomas: Quando um ombro parece estar mais alto do que o outro ou quando a pélvis (serie de ossos que se localizam na cintura), parece estar inclinada. Um olhar leigo não percebe a curvatura nos estágios iniciais exceto quando o paciente dobra o tronco para frente e a assimetria entre os lados da coluna fica evidente.
Prevenção: Se previne por:
•Estar sempre atento a qualquer alteração física na coluna;
•Praticar exercício físico com frequência, trabalhando ambas as partes do corpo de forma simétrica;
•Manter sempre uma postura correta e equilibrada durante o sono e enquanto estivermos acordados;
•Durante a puberdade, os pais devem realizar regularmente radiografias da coluna de seus filhos.
Como se adquire: Se adquire por má postura, carregar peso de maneira incorreta, trabalho repetitivo com esforço, entre outras.
Como tratar: Depende da idade do individuo e do grau da curvatura. Quando ela é diagnosticada ainda em bebê e em criança e é considerada grave, uma boa opção é utilizar o colete de endireitamento da coluna, sob a orientação de um ortopedista. Lordose
Sintomas: Quando a pessoa esta com Lordose o seu corpo vai modificando sua postura e acaba limitando a mobilidade da coluna.
Prevenção: Se prevenir por:
•Má postura. È essencial manter uma boa postura para não ter problemas quando mais velho;
•Obesidade. A obesidade é uma das maiores causas para grande parte das doenças, portanto é importante manter uma boa alimentação regular;
•Fadiga. Para manter uma boa saúde é necessário a pratica de exercícios, principalmente para não ter doenças patológicas e desvios posturais.
Como se adquire: São diversas as formas para se adquirir desvios posturais (isso se aplica a grande maioria dos desvios posturais), mas as principais são a, má postura, fadiga, fraqueza muscular, gravidez e obesidade.
Como tratar: Dependendo de como estiver a Lordose deve ser traçado um programa