Pcc Met

UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ

EDUCAÇÃO FÍSICA

METODOLOGIA ESCOLAR II

Plano de aula de 50 minutos para o ensino Fundamental.
Aquecimento – 10 minutos
Desenvolvimento – 35 minutos
Volta calma – 5 minutos
Tema da aula: basquete, iniciação de fundamento drible (alto e baixo).
Materiais usados: bolas de basquete e cones.
Objetivo: Iniciar os fundamentos citados, fazer com que os alunos tenham noção do esporte basquete, e que gostem de praticar esportes.

AQUECIMENTO

Para iniciar cinco minutos, uma brincadeira de pique-corrente, que funciona da seguinte forma: um aluno está com o pique o seja irá ter que pegar ou encostar em um outro colega, que este irá fugir, e se pega-lo uma dará a mão ao outro para pegar os outros e formar uma grande corrente dentro da quadra poliesportiva, não podendo sair, tendo está atividade como aquecimento corporal e conseguintemente estimulando a cooperação. Depois da brincadeira ocorrida em cinco minutos, mais cinco minutos com outra brincadeira. Os alunos aleatoriamente alinhados um ao lado do outro sem forma, na linha de fundo, iram ter que correr até a linha de lance livre, tocar a mão na mesma, voltar até a linha de fundo toca-la, depois ir até a linha de três pontos tocar a mão na mesma, voltar a linha de fundo tocar nela, ir até a linha do meio da quadra e toca-la, voltar a linha de fundo e também toca-la, fazer isso em todas as linhas de basquete até a linha de fundo do lado oposto da quadra, fazendo isso para conhecer a quadra de basquete e fazendo um movimento especifico do jogo de basquete que a todo momento tem que ir até o lado da quadra de ataque e voltar a de defesa. Quando todos os alunos tiverem feito duas vezez, dividir aleatoriamente os alunos em duas equipes, e fazerem filas atrás da linha de fundo, e terão um de cada vez fazer o mesmo exercício anterior, mas agora com mais velocidade.

DESENVOLVIMENTO / PARTE PRINCIPAL

Após o aquecimento, o professor reuni em torno do