PARE DE SE SABOTA e de a volta por cima

FLIP FLIPPEN com Dr. Chris J. White

Pare de se sabotar e dê a volta por cima
Como se livrar dos comportamentos que atrapalham sua vida

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Sumário

Introdução 7
PARTE I
Compreendendo as limitações pessoais

1
2
3
4

Algo está prejudicando você

12

Os fundamentos da Superação das Limitações Pessoais

20

As Cinco Leis das Limitações Pessoais

26

Visão geral: as 10 principais limitações fatais

34

PARTE II
Identificando as limitações pessoais
Qual é a sua limitação pessoal?

5 Limitação fatal no 1: À Prova de Balas (excessivamente confiante) 44
6 Limitação fatal no 2: Ostra (pouco autoconfiante)
53
o
7 Limitação fatal n 3: Docinho de Coco (superprotetor)
64
o
8 Limitação fatal n 4: Crítico (exigente, implicante ou rude demais) 73
9 Limitação fatal no 5: Iceberg (pouco afável)
87
10 Limitação fatal no 6: Catatônico (paixão, visão ou vigor baixos) 99
11 Limitação fatal no 7: Rolo Compressor (excessivamente dominante) 107
12 Limitação fatal no 8: Tartaruga (resistente a mudanças)
115
o
13 Limitação fatal n 9: Vulcão (agressivo, raivoso)
128
o
14 Limitação fatal n 10: Rápido no Gatilho (pouco autocontrole, impulsivo) Pare_Sabotar_Dê_Volta_Por_Cima.indd 5

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PARTE III
Superando as limitações pessoais

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16
17
18
19
20
21

Elaborando seu Plano de TrAção

152

As limitações são pessoais: minha história

166

Combinações de limitações pessoais

176

A Superação das Limitações Pessoais começa em casa

190

A Superação das Limitações Pessoais no trabalho

201

Limitações pessoais e cultura

207

Dando ouvidos aos demais: o poder da opinião sincera

214

Conclusão: Criados em cativeiro

223

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Introdução

S

e eu perguntasse a você qual é a característica que, em última instância, determina seu sucesso, o que