Osteoporose

OSTEOPOROSE NA PÓS-MENOPAUSA: FATORES HORMONAIS

1. INTRODUÇÃO
O climatério é a fase em que a mulher se aproxima do encerramento dos ciclos menstruais e ovulatórios, sendo seu último episódio menstrual denominado menopausa. Nesse período há ocorrência de modificações hormonais, onde há, por exemplo, diminuição da secreção de estrógenos. Porém, o estrogênio é responsável por funções essenciais no metabolismo, no desenvolvimento de características femininas e, o que se aplica de forma relevante no tema trabalhado, na reabsorção óssea.
Portanto, a queda do estrogênio circulante no período de pós-menopausa ocasiona alterações fisiológicas em todo o organismo. Essa diminuição é um fator determinante e responsável pela gênese da osteoporose após a menopausa, por isso, essa condição é mais frequente e mais dramática nas mulheres.
A osteoporose é uma patologia definida como perda lenta, assintomática e progressiva de massa óssea. Ao longo de seu avanço, aumenta-se a fragilidade óssea e oestes se tornam susceptíveis a fraturas.
Com o atual aumento da expectativa de vida das mulheres, tornou-se essencial a necessidade de aperfeiçoar o conhecimento dessa patologia. A osteoporose na menopausa é de extrema relevância para a área da saúde, posto que constitui uma das doenças metabólicas ósseas mais comuns e significativas.
Nesse contexto, evidencia-se a importância da conscientização ou de ações preventivas para as mulheres que se encontram no climatério. Para a eficácia da prevenção, é necessário que os cuidados sejam iniciados precocemente, antes que haja algum tipo de complicação e os sintomas comecem a aparecer. Portanto, adaptando-se a uma alimentação adequada, balanceada, com os níveis corretos de cálcio e vitamina D, juntamente com a prática de atividade física, dentre outros, pode-se evitar o aparecimento da osteoporose.

2. OBJETIVOS
Por tratar-se de nutrição clínica, tem-se por objetivo principal a relação dos alimentos com a prevenção da osteoporose que