os 10 livros mais vendidos

Os livros mais vendidos

1. Ansiedade: Como enfrentar o mal do século
Augusto Cury

Sinopse
● “Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera

trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu "sim" a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA).
Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.”

Público alvo
● O público alvo que lê o livro são aquelas pessoas que vivem em

excesso de trabalho intelectual, de atividades e principalmente de informação. O sucesso do livro é ocasionado porque 70% a 80% da população sofre com esses excessos, incluindo até mesmo crianças. No geral, os leitores são pessoas que já tem uma carreira longa de trabalho e que acabam se sentindo cansado, tem dores de cabeça frequentes, se irritam por pouca coisa, não consegue dormir direito e com todas essas características é bem provável que sofram da Síndrome do Pensamento Acelerado.
● O livro relata esta síndrome e mostra as ferramentas necessárias

para você ser capaz de desacelerar o pensamento, gerir suas emoções de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Opinião
● “Comprei este livro recentemente e possui trechos que te

fazem repensar em algumas atitudes da sua vida. Porém, a linguagem por várias vezes é muito técnica recheada de siglas utilizadas por psicólogos e/ ou psiquiatras. Para quem é da área, acredito que seja um excelente livro, pois aborda aspectos atuais sobre a ansiedade no mundo de hoje. Mas para os leigos (como eu) o livro se torna um pouco cansativo devido a sua linguagem.”
MILENA FREIRE

2. A culpa é das estrelas
John Green