Nível de concentração pode fazer a diferença para atingir o sucesso

Nível de concentração pode fazer a diferença para atingir o sucesso por Renato Miranda
Estratégias para manter um bom nível de concentração - clique aqui
No último texto - clique aqui e leia - falamos sobre o conceito e os componentes da concentração no esporte que são úteis também para vários setores de nossas vidas.
"Ao disponibilizar, em alta qualidade, todos os órgãos sensoriais envolvidos na ação você tem a chave para a concentração pelo tempo que for necessário"
Hoje trataremos como convencionamos, da parte prática da concentração, que se resume em como manter a concentração e posteriormente algumas estratégias para um bom nível de concentração.
Como manter a concentração:

Para mantermos nossa concentração pelo tempo que for necessário, basicamente precisamos de:

a) Controlar a consciência (foco) – Significa ter em mente o controle de todos os elementos (estímulos) relevantes para a realização da tarefa. Deste modo tudo aquilo que tiver ligado à execução técnica e comportamento tático, na medida do possível, deve ser rapidamente percebido para garantir o melhor modo de realização de movimentos. Como exemplo pode-se destacar um atleta de futebol que controla todos os fundamentos do jogo (passe, condução de bola, chute etc.) e funções táticas específicas (marcação à zona, individual, etc.). Em conseqüência, ele mobiliza sua consciência para tudo que possa vir acontecer em um jogo e para cada situação e tem boa estratégia de ação e adaptação frente aos acontecimentos. Muitas vezes, essa capacidade é o que diferencia um atleta de alto nível de um outro de nível mediano.

b) Saber o significado estratégico de cada detalhe – É usual escutarmos na mídia quando de transmissões esportivas, que o fator de definição do resultado de uma competição está no “detalhe” visto que a tendência, principalmente no alto rendimento, é a equivalência de desempenho entre os participantes. Se você reparar, qualquer atividade que fazemos em nível de excelência, cada