nutrição

PEÇA TEATRAL FUNDAMENTOS DE NUTRIÇÃO PERSONAGENS: TEO= DEBORA
MARIA= GREICE
LUANA= JUCIENE
ISIS= MARINA
TEMA: DEZ PASSOS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

A peça fala da importância de se alimentar bem, D’ Maria dona de casa, casada com Sr Teo, funcionário publico, e mãe de duas filhas Luana e Isis, duas adolescentes e estudantes Luana e Isis chegam da escola apressadas e esfomeadas... Fecha a porta e dá um beijo no rosto de sua mãe, dona Maria. LUANA- Mãe o que tem pra comer hoje? MARIA- Filho, primeiro deixe sua mochila no quarto e venha almoçar!
AS MENINAS COLOCAM A BOLSA NO SOBRE A CADEIRA E VOLTAM CORRENDO.
LUANA- Pronto mãe! Agora me fale o que a senhora fez de bom, porque estou “varado” de fome!
ISIS- você sempre está varada de fome. O cara que pensa em comer toda hora
Que conta os segundos se a pizza demora/ Que está todo o tempo querendo te ver/ Mas só você tiver feito pavê/ E no meio da noite levanta/ Pra ver se sobrou janta/ Esse cara sou é você.
MARIA- Calmas meninas! As panelas não vão fugir. Bom, é normal você sentir tanta fome, Luana já que está em fase de crescimento.
LUANA- A professora disse algo sobre isso na escola. A adolescência mudanças vão acontecendo rapidamente. Acho que ela vai começar a falar com a gente sobre alimentação nas próximas aulas.
MARIA- Está aqui: arroz, feijão, bife acebolado, salada de rúcula e tomate, brócolis cozidos e suco de laranja natural. Hummmm!
ISIS- Ai mãe, não gosto de quase nada disso... Arroz, o bife sem cebola, ate vai... Mas salada, feijão, brócolis... Eu tava com esperança de um hambúrguer suculento, batatinha frita e crocante, refrigerante geladinho. Nossa! Posso até ver!
MARIA- Não vou negar que sejam alimentos que agradam muito o paladar, mas, ao mesmo tempo posso dizer a você que fazem mal à saúde.
ISIS- isso mesmo o hambúrguer tem seu principal componente, a carne de vaca, é rica em proteína, ferro e vitamina B12. Mas no hambúrguer tem Carnes embutidas e podem não fazer mal