nutrição gestacional

NECESSIDADES ENERGÉTICAS NA
GESTAÇÃO

NUTRIÇÃO MATERNA E INFANTIL E
DO ADOLESCENTE
Profa Flávia Santos

Exigências Energéticas
• Requerimentos energéticos aumentados:
Adequado ganho de peso gestacional
Adequado desenvolvimento fetal
Desenvolvimento placentário
Formação de tecidos materno
Demandas metabólicas aumentadas
Manutenção do peso materno, composição corporal e atividade física
Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos

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Exigências Energéticas
• FAO/WHO:
Requerimento energético e recomendações nutricionais = Específica
Tamanho corporal
Estilo de vida
Estado nutricional

Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos

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Cálculo das exigências energéticas de gestantes adultas • Custo energético estimável:
Primeiro trimestre: 85 kcal/dia
Segundo trimestre: 285 kcal/dia
Terceiro trimestre: 475 kcal/dia

Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos

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Cálculo das exigências energéticas de gestantes adultas • Custo energético gestacional = 77.000 kcal
• Ganho de peso 10 a 14 kg = Média 12,0 kg
• Recém nascidos 3300g

77.000 kcal ----------------12,0 kg x ---------------- 1,0 kg x = 6417 kcal para ganho de 1 kg
Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos

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Cálculo das exigências energéticas de gestantes adultas • Passos para cálculo das recomendações energéticas:
1. Avaliar o estado nutricional pré-gestacional
2. Determinar o ganho de peso recomendado até a
40ª semana gestacional
3. Calcular o GET segundo idade materna

Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos

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Cálculo das exigências energéticas de gestantes adultas • Valor energético total da dieta (VET) =
Gasto energético (GET) + adicional energético da gestação GET = TMB x NAF
TMB = Taxa metabólica basal
NAF = Nível de atividade física
VET = (TMB x NAF) + adicional gestacional
Recomendações Nutricionais na
Gestação
Profa Flávia Santos