Nutri o e Acne

31/08/2014

 Obesidade e acne
 Ocidentalização dietética e o surgimento da acne
 Nutrição como acelerador da maturação sexual

NUTRIÇÃO E ACNE

 Influência da hiperinsulinemia na concentração de andrógenos e na produção sebácea
 Leite como estímulo à acne
 Metabolismo da insulina e a acne

 Dieta de baixo índice glicêmico
 Antiacnegicidade mediante a modulação dietética do metabolismo de ácidos graxos
 Papel protetor de uma dieta rica em zinco e vitamina A
 Chocolate ????

Alguns indivíduos portadores de acne referem piora das lesões após a ingestão de determinados alimentos.
A relação entre acne e a alimentação ainda não está bem estabelecida.
Comin e Santos (2011)

HORMÔNIOS ASSOCIADOS AO
APARECIMENTO DA ACNE

 Testosterona
 Diidrotestosterona (DHT)

DIETA DE
ALTO ÍNDICE GLICÊMICO

 Dehidroepiandrosterona (DHEAS)
 Fator de crescimento similar à insulina 1 (IGF-1)

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Dietas de alto IG parecem exacerbar a ocorrência de acne, sugerindo uma associação entre quadros de hiperinsulinemia e a ocorrência de acne.

ESTADO HIPERINSULINÊMICO

Associado à presença secundária do IGF -1

Hiperglicemia
Estimula a síntese de hormônios andrógenos por vários tecidos do corpo
Estimula secreção de insulina
Estímulo a produção de sebo
Liberação de IGF - 1
ACNE

O leite como estímulo à
ACNE

INGESTÃO DE LEITE E ACNE
INDUZ O AUMENTO DOS NÍVEIS DE:

 IGF-1 – fator de crescimento similar à insulina
 Hormônios andrógenos (ex: testosterona)

Indivíduos que são geneticamente predispostos a acne podem ter reação ao consumo do leite

ÔMEGA 3 – W 3

ACNE

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O consumo de dieta com w-3 pode ser terapêutico devido à sua capacidade de suprimir a produção de citocinas inflamatórias. MICRONUTRIENTES E ACNE

– ação cicatrizante, ceratolítica e anti-inflamatória sobre os comedões
 ZINCO

 SELÊNIO – combate infecções
 COBRE – ação antibiótica local, estimula os processos de defesa orgânicos
 VITAMINA A

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