NR10

MATERIAL DIDÁTICO
A NORMA REGULAMENTADORA Nº 10
INTRODUÇÃO
CAPÍTULO 1: NORMA REGULAMENTADORA Nº 10
1.1 . Multas
1.2 . Prazos para a Adequação das Empresas
CAPÍTULO 2: INTRODUÇÃO Á SEGURANÇA COM ELETRICIDADE
2.1. Conhecendo um pouco a Eletricidade
2.1.1 Prótons
2.1.2 Elétrons
2.1.3 Nêutrons
2.1.4 Corrente Elétrica
2.1.5 Tensão
2.1.6 Resistência
2.1.7 Condutores
2.1.8 Corrente de Fuga
2.1.9 Sobrecarga
2.1.10 Curto Circuito
2.2. Segurança
2.2.1 Atos Inseguros
2.2.2 Condições Inseguras
2.2.3 Os Dez Mandamentos de um Trabalho Seguro
2.3. Classificação dos Níveis de Tensão
2.3.1 Baixa Tensão
2.3.2 Alta Tensão
2.3.3 Extra Baixa Tensão
CAPÍTULO 3: RISCOS EM INSTALAÇÕES E SERVIÇOS COM ELETRICIDADE
3.1. O Choque Elétrico
3.1.1 Mecanismos e Efeitos do Choque
3.1.2 Tipos de Choques Elétricos
3.1.2.1 Choque Estático
3.1.2.2 Choque Dinâmico
3.1.3 Efeitos do Choque Elétrico
3.1.3.1 Limiar de Sensação
3.1.3.2 Limiar de Não Largar
3.1.3.3 Limiar de Fibrilação Ventricular
3.1.4 Fatores que Influenciam nas Consequências do Choque Elétrico
3.1.5 Conseqüências do Choque Elétrico
3.1.6 Uso de Adornos
3.1.7 Queimaduras por Choques Elétricos
3.2. Arco Elétrico
3.2.1 Causas do Arco Elétrico
3.2.2 Consequências do Arco Elétrico
3.2.3 Proteção contra os Perigos do Arco
3.3. Campos Eletromagnéticos
3.3.1 Exemplos de Fontes Terrestres de Radiação Magnética
3.3.2 Campos Eletromagnéticos das Linhas de Transmissão e Distribuição
CAPÍTULO 4: RISCOS ADICIONAIS
4.1. Altura
4.1.1 Motivo dos Acidentes em Altura
4.1.2 Procedimentos de Segurança
4.1.3 Uso de Escada para Trabalho em Altura
4.1.4 Tipos de Escada
4.2. Riscos de Queda
4.3. Andaimes Suspensos
4.3.1 Procedimentos em Andaimes Suspensos
4.4. Cesta Aérea
4.5. Ambientes Confinados
4.5.1 Exemplos de Espaços Confinados
4.5.2 Riscos do Espaço Confinado
4.5.3 Procedimentos Antes de Entrar em Espaço Confinado
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Escola Técnica Electra – NR-10

MATERIAL DIDÁTICO
4.5.4 Medição da Atmosfera