Natação

Páginas: 4 (801 palavras) Publicado: 11 de maio de 2011
FUNDAÇÃO UNIVERSITÁRIA DE ITAPERUNA
INSTITUTO SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DO MUNICÍPIO DE ITAPERUNA
LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

TRABALHO DE NATAÇÃO – adaptação ao meio líquido.
PROFESSOR:GUILHERME TUCHER

ALESSANDRA MELO DOS SANTOS ALVARENGA;
MÍRIAN GALDINO BOECHAT;
ROBERTA CAMPOS GUIMARÃES RABELO.
Iniciaremos a aula passando algumas dicas importantes para os colegas:
*Não brinquem quando pessoas que não estejam na brincadeira estiverem dentro da piscina;
* Não corram! Ambiente molhado, como piscina causam acidentes graves caso aluno escorregue;
* Nãomergulhe perto das bordas;
* Não empurre ninguém pra dentro da piscina.

Atividade1: Objetivo: “ Visão sub-aquática”. Esta atividade tem como objetivo estimular a descontração facial no meio líquido,desenvolvendo a capacidade de abrir os olhos, com a cabeça submersa, ou seja, embaixo da água. A capacidade de abrir os olhos embaixo da água é de fundamental importância para o aluno que estáaprendendo a nadar, pois facilita muito a percepção espacial e o direcionamento do deslocamento no meio líquido.
 Os alunos das duplas devem estar um de frente para o outro. Ao sinal do professor, elesdevem submergir juntos, um dos alunos escolherá um número, por exemplo, o número quatro e mostrará ao colega de dupla uma quantidade de dedos igual à do número que havia pensado. O colega de dupla deveráidentificar a quantidade de dedos mostrada e, ao voltar à superfície, deverá dizer ao colega a quantidade de dedos que viu embaixo da água.
Dica:  Professor, aos alunos que apresentarem maiordificuldade nesta atividade, demonstrando medo, no momento de submergirem, peça que apenas coloquem o rosto dentro da água, sem que a água cubra as suas cabeças, para poderem enxergar a mão do seu colegadentro da água.
Dica:  Os alunos terão que abrir os olhos várias vezes de baixo da água. Provavelmente, isso irritará os seus olhos. Explique o motivo pelo qual isso ocorre, mostrando como os...
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