métodos contraceptivos

Os métodos naturais de contracepção referem-se às técnicas para obter ou evitar a gravidez, mediante a auto-observação de sinais e sintomas que ocorrem naturalmente no organismo feminino ao longo do ciclo menstrual, estes métodos não são aconselhados uma vez que não protegem das DST’s e tem um nível de eficácia muito baixo.
Baseando-se na identificação do período fértil da mulher, o casal pode concentrar as relações sexuais nesta fase, caso deseje obter uma gravidez, ou abster-se de ter relações sexuais, caso deseje evitar a gravidez. A determinação do período fértil baseia-se em três hipóteses cientificamente válidas, a saber:
.A liberação do óvulo (ovulação) ocorre entre 11 a 16 dias antes do início da menstruação;
· O óvulo, após ter sido liberado, tem uma sobrevida de aproximadamente 24h;
· O espermatozóide, após sua inoculação no trato genital feminino, tem capacidade para fecundar um óvulo até o período de 48 a 72h.

Métodos Contraceptivos Naturais:
Método do Calendário
Método da Temperatura Basal
Método do Muco Cervical
Método Sinto-térmico
O método do calendário é o método que calcula pela contagem dos dias, o período em que a mulher estará fértil, ou seja, o período em que se dará a ovulação. Neste período deve evitar ter relações sexuais e caso as tenha, deve ultilizar preservativo.

O método da temperatura basal corporal é o método que se fundamenta nas alterações da temperatura basal que ocorreram na mulher ao longo do ciclo menstrual. Esta temperatura é medida logo ao acordar sem que tenha feito esforço muscular tirando a temperatura no recto, na vagina ou na boca, sempre com o mesmo termómetro.

O método do muco cervical (ovulação) baseia-se na identificação do período fértil, através da auto-observação das características do muco cervical e da sensação por ele provocada na vulva. O muco cervical é uma secreção produzida no colo do útero através das criptas cervicais, que por ação hormonal apresenta