Mountain Biking

Mountain bike é um desporto de andar de bicicleta off-road, muitas vezes em terrenos acidentados, usando bicicletas de montanha especialmente projectados. As bicicletas de montanha compartilham semelhanças com outras bicicletas, mas a estas é-lhes incorporado funcionalidades concebidas para melhorar a durabilidade e desempenho em terrenos acidentados.
Mountain bike geralmente pode ser dividido em várias categorias: cross country (XC), equitação de fuga, toda a montanha, em declive, freeride, slopestyle, salto de poeira (dirt Jump), ciclismo de estrada, e os ensaios. A grande maioria das mountain bike cai no XC recreativo, e pista de equitação categorias.
Este desporto individual exige a resistência, a força do núcleo e equilíbrio, habilidade no manuseio de bicicleta, e auto-suficiência. Pilotos avançados perseguir descidas íngremes e técnicas, no caso de freeride, downhill e dirt jumping, manobras aéreas fora de ambos os recursos naturais e saltos especialmente construídos e rampas.
Mountain bike pode ser realizada em qualquer lugar a partir de um quintal de uma estrada de cascalho, mas a maioria dos ciclistas de montanha montar trilhas off-road, se estradas traseiras do país, estradas de fogo , ou singletrack ( trilhas estreitas que serpenteiam através de florestas , montanhas, desertos , ou campos) . Há aspectos de mountain bike que são mais similares arrastar o corredor de bicicleta regular. Porque os cavaleiros são frequentemente longe da civilização, há uma forte ética de auto-suficiência no esporte. Riders aprender a consertar suas bicicletas quebradas ou pneus lisos para evitar ser encalhado milhas da ajuda. Muitos pilotos vão levar uma mochila, incluindo uma bexiga de água, que contém todas as ferramentas e equipamentos essenciais para reparos trailside, e muitos pilotos também carregam suprimentos de emergência em caso de lesão quilômetros de ajuda externa. O clube monta e outras formas de passeios em grupo são comuns, especialmente em passeios mais