Motivaçao

Páginas: 18 (4419 palavras) Publicado: 25 de junho de 2011
Motivação
Mais energia para sua qualidade de vida

O ser humano pode ser compreendido em diversos níveis: físico, mental, emocional e espiritual.
O que acontece num desses níveis tem relação com os outros. Portanto, considere todas as suas partes na jornada pela motivação.
Um corpo saudável, sem vícios, livre de stress, tem respostas mais rápidas para os problemas.
Disposição e vontadefluem mais facilmente.
Dê atenção às suas emoções e ao seu lado espiritual também.
A motivação é conseqüência natural de quem se cuida bem.
O que é motivação?
Como ela ocorre?
Por que a buscamos?
Como ter motivação?
Motivação e:
- Autoconhecimento
- Educação
- Trabalho
- Família
Teste: Você está motivado?
Uma mola propulsora chamada
Motivação

Você já deve ter passado por umperíodo na vida em que tudo estava ruim. Era difícil levantar de manhã para trabalhar, as tarfas do dia-a-dia eram realizadas com sacrifício, não havia ânimo para estudar nem ler. Parece até que os problemas surgiam todos de uma vez, e as soluções se escondiam em algum lugar misterioso desaparecendo por completo do seu mundo. Enfim, viver parecia mais um exercício de resistência física e mental do que umato natural.

É normal que, em algum momento da vida, tenhamos turbulências, trovoadas e tempestades. Mas elas costumam passar e novamente a calmaria volta a fazer parte do cotidiano. Pequenas marolas podem balançar o barco da nossa existência, e há até quem considere as ondas como algo bom, pois quebra a rotina e dá um fôlego novo para o crescimento pessoal.

Também é normal que de vez emquando nos sintamos desanimados, desesperançados e até mesmo tristes sem saber por quê. Mas manter esse estado de espírito por muito tempo não é normal. Nem saudável.

Se você tem percebido que a vida está complicada, que seu ânimo anda meio em baixa já faz algum tempo, que o seu pique para o trabalho tem diminuído, pode ser que o que esteja lhe faltando seja MOTIVAÇÃO.
O dicionário diz quemotivação é "um conjunto de fatores psicológicos (conscientes ou inconscientes), de ordem fisiológica, intelectual ou afetiva, os quais agem entre si e determinam a conduta de um indivíduo". Mas, o que sabe o dicionário sobre a vida, não é mesmo?

Os psicólogos acham que motivação é uma concentração de energia, estimulada por desejos ou necessidades próprias ao ser humano, que gera tensão ou motivopara uma ação. Complicado? Pois vamos tentar explicar melhor.

O ser humano nasce com o impulso de crescimento e desenvolvimento físico, emocional e intelectual. Isso dá para a gente perceber. Logo na primeira infãncia, a criança impõe sua vontade e para isso utiliza as armas de que dispõe: choro, birra, gracinhas e mesmo uma boa conversa. Com o passar dos anos, nos tornamos seres mais elaboradose outros fatores nos "empurram" para que executemos as ações que satisfaçam nossa ânsia de crescimento. Esses fatores se traduzem em vontades de atingir metas.

É o que acontece com o jovem que se aplica no vestibular para conseguir o diploma da profissão com a qual sonha; ou o que ocorre conosco quando iniciamos no primeiro emprego no qual pretendemos ganhar dinheiro para realizar muitascoisas; ou o que passa o casal que resolve ter filhos; ou ainda o que acontece com o profissional que quer subir na carreira. Nossas vontades geram motivos que nos levam à ação: a motivação.

Portanto, todos temos dentro de nós a vontade para sermos animados, entusiasmados e alegres. Nascemos com a chama da motivação, que pode virar um "incêndio" de entusiasmo ou um amontoado de cinzas fumegantes.Quem escolhe esse final é você. Você decide.

Fatores que desmotivam as pessoas:
• falta de perspectiva
• favoritismos
• normas desnecessárias
• reuniões improdutivas
• expectativas não definidas
• desonestidade
• tolerâncias ao mau desempenho
• salários indignos
• tratamento humilhante
• insegurança
O QUE DIZEM OS ESPECIALISTAS
Muitos cientistas e especialistas no comportamento...
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