Metodos contracetivos naturais

MÉTODOS CONTRACETIVOS
NATURAIS

INTRODUÇÃO
• NESTE TRABALHO VAMOS FALAR SOBRE OS MÉTODOS CONTRACETIVOS
NATURAIS, NOMEADAMENTE CALENDÁRIO E A TEMPERATURA.

MÉTODOS CONTRACETIVOS NATURAIS
• NÃO SÃO MUITOS SEGUROS;
• NÃO PROTEGEM AS PESSOAS DAS DOENÇAS SEXUALMENTE TRANSMISSÍVEIS;
• BASEIAM-SE NO CONHECIMENTO DO PERÍODO FÉRTIL DA MULHER;
• SÃO MENOS EFICAZES QUE OS MÉTODOS ARTIFICIAIS;
• TODOS OS MÉTODOS NATURAIS PODEM SER USADOS SIMULTANEAMENTE;

EXEMPLOS DE MÉTODOS CONTRACETIVOS
NATURAIS
• ABESTENÇÃO DE RELAÇÕES SEXUAIS NO PERÍODO FÉRTIL;
• MÉTODO DO CALENDÁRIO;
• MÉTODO DA TEMPERATURA BASAL;
• MÉTODO DO MUCO CERVICAL;
• MÉTODO DO COITO INTERROMPIDO.

MÉTODO DO CALENDÁRIO
ESTE MÉTODO É RELATIVAMENTE EFICAZ SE A MENSTRUAÇÃO DA MULHER FOR
REGULAR, POIS PERMITE QUE ESTA SAIBA A DATA DA SUA OVULAÇÃO. ESTE
MÉTODO SEGUE OS SEGUINTES PASSOS:
1. TENTAR DETERMINAR O PERÍODO FÉRTIL DA MULHER (CONHECENDO AS
DATAS DA MENSTRUAÇÃO);
2. SENDO DETERMINADO ESSE PERÍODO, A MULHER FICA A SABER QUANDO
PODE TER RELAÇÕES SEXUAIS SEM QUE OCORRA FECUNDAÇÃO

MÉTODO DA TEMPERATURA BASAL
• TODAS AS MULHERES APRESENTAM UMA TEMPERATURA BASAL MÉDIA NO
INÍCIO DO CICLO ATÉ A OVULAÇÃO. QUANDO A MULHER ESTÁ PERTO DE
OVULAR, A TEMPERATURA COSTUMA TER UMA LIGEIRA QUEDA E APÓS A
OVULAÇÃO, A TEMPERATURA QUE ESTAVA BAIXA COMEÇA A ELEVAR-SE. ESTE
MÉTODO SEGUE OS SEGUINTES PASSOS:
1. MEDE-SE A TEMPERATURA AO ACORDAR, NA BOCA, NO RETO OU NA
VAGINA ( SEMPRE À MESMA HORA, ANTES DE COMER, SEM TER FEITO
ESFORÇO MUSCULAR);
2. REGISTA-SE OS RESULTADOS NUM GRÁFICO;

MÉTODO DO MUCO VAGINAL
• É UMA SUBSTÂNCIA GELATINOSA PRODUZIDA PELAS GLÂNDULAS DO COLO
DO ÚTERO, TEM UMA APARÊNCIA MUITO PARECIDA COM A DE UMA CLARA DE
UM OVO E COM MUITA ELASTICIDADE.
• ESTE MÉTODO CONSISTE EM NÃO TER RELAÇÕES SEXUAIS ASSIM QUE
ADQUIRE ESSA APARÊNCIA E RECOMEÇAR A VIDA SEXUAL 3 DIAS DEPOIS DA
OCORRÊNCIA DO PONTO MÁXIMO DE ELASTICIDADE DO MUCO.

MÉTODO DO COITO INTERROMPIDO
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