Massagem para gestante

A massagem na gravides é um método de relaxamento muito importante , pois a Mulher passa por um momento de sensibilidade tanto emocional como físico
A retenção de líguidos , inchaços e sensação de peso nas pernas , dores lombar , dificuldade para dorimir e para encontrar uma posição adequada devido o crescimento da barriga , isso são queixas mais comum entre as Grávidas . A gestante também fica com o seu emocional fragilizado , sentimento de carência e baixa-estima devido as mundanças de seu corpo.
A auto-massagem é muito importante e pode ser feita durante toda a gestação , essa massagem trás bem estar , melhora a auto-estima e qualidade de sono.
A massagem pélvica só é permitida após o 8º mês de gestação e tem como finalidade de ajudader a gestante que apta pelo parto normal. Ela alonga os músculos pélvicos e facilita o processo do parto normal pois pode evitar o corte feito na vagina para a passagem do bebê. A fisioterapia pélvica também da muitos benefícios a esse periodo gestacional pois é feita para respiração, relaxamento e fortalecimento dos músculos do períneo.
O útero cresce cerca de 20 vezes mais em relação ao normal devido isso os orgãos ficam pressionados.
Pode ser feita a partir do terceiro més, após a liberação do obstetra.São três as funções principais : 1º Víceras , 2º Esfincteriana e por fim 3º Sexual.A fisioterapia leva cerca de 40 minutos à 1 hora , de 1 a 2 vezes por semana.
Para um parto cesáriano , a fisioterapia pélvica é feita como prevenção em quanto no parto normal, controla a respiração e relaxmento do períneo e facilita também a expulsão do feto.
Na Reflexologia a massagem pode ser um "santo" remédio , pois os pés da grávida sofrem muito nesse periodo.
Os pés são uma espécie de mapa para o corpo ,atravéss deles podemos massagear determinados pontos e passar sensação de bem estar por todo o organismo. O profissional tem que saber os pontos certos , pontos como os do útero , ovário e trompas é proibido ser estimulado.
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