Marcha

Fases da marcha

O ciclo da marcha pode ser subdividido em fase de apoio e fase de balanço.
Fase de apoio: Ocorre quando o pé encontra-se em contato com o solo e sustenta o peso. Ela permite que o membro inferior suporte o peso do corpo e ao mesmo tempo possibilita o avanço do corpo. Representa cerca de 60% do ciclo da marcha.
Fase de balanço: Ocorre quando o pé não está mais sustentando peso e move-se para frente. Apresenta cerca de 40% do ciclo da marcha.
A fase de apoio ainda pode ser subdividida em cinco subfases:
Contato inicial: Quando o calcanhar toca o solo. Nesse período, um pé começa a perder o contato com o solo enquanto o outro membro começa a surportar o peso corporal e amortecer o choque do contato inicial.
Resposta à carga: Compreende a fase de transferência do peso para o pé que acabou te tocar no solo. Até antes do que o membro oposto deixe o solo. Corresponde ao período inicial de duplo apoio.
Apoio médio: Durante este período apenas um membro inferior sustenta o peso do corpo, enquanto o outro membro entra na fase de balanço. Consistindo o apoio simples.
Apoio terminal: Essa fase completa o apoio simples. Começa com a elevação do calcanhar e continua com o contato inicial do membro inferior contralateral.
Pré-balanço: Durante esse período o membro de apoio transfere o peso corporal para o membro contralateral e prepara-se para fase de balanço.
A fase de balanço por sua vez se subdivide em três subfases;
Balanço inicial: (aceleração) ocorre quando o pé é elevado do solo. Na marcha normal , ocorre a flexão rápida de joelho e a dorsiflexão do tornozelo, permitindo que o membro na fase de balanço acelere para frente.
Balanço médio: Ocorre quando o membro inferior na fase de balanço encontra-se adjacente ao membro inferior que está sustentando peso, o qual se encontra na fase de apoio médio.
Balanço Terminal: (desaceleração) o membro inferior na fase de balanço desacelera, preparando-se para realizar o contato inicial com o solo. Na