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INTRODUÇÃO AO ESTUDO DO EQUILÍBRIO CORPORAL
Artigo por Glauce Gonzaga Silva - quarta-feira, 29 de agosto de 2012
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Equilíbrio corporal
O equilíbrio pode ser definido, basicamente, como a habilidade de manter o centro de massa corporal dentro da base de sustentação. Dentro desse contexto, o corpo deve ser capaz de adquirir e controlar determinadas posturas para atingir um objetivo, com capacidade de se deslocar com rapidez e precisão, de forma multidirecional, com coordenação, segurança e ajustado frente às perturbações externas.

Para melhor compreensão, alguns conceitos serão brevemente retomados:
- Centro de massa (CM): trata-se de uma posição definida matematicamente; ponto localizado no centro total da massa corpórea, determinado através do cálculo da média do peso do centro de massa de cada segmento corporal.
- Base de apoio (BA): área do objeto que está em contato com a superfície de apoio.
- Centro de gravidade (CG): projeção vertical do centro de massa.

Durante a postura vertical imóvel, os limites da estabilidade são definidos como a área envolvida pelas bordas externas dos pés, em contato com o chão. Estes limites não são fixos e, dessa forma, as ações posturais se alteram constantemente, em função da tarefa, das características biomecânicas individuais e da influência do ambiente.

O equilíbrio é considerado uma das funções do sistema de controle postural. Este recebe influências diretas e indiretas de componentes musculoesqueléticos, representações internas, mecanismos adaptativos e antecipatórios, estratégias sensoriais, sistemas sensoriais individuais e sinergias neuromusculares.

Três sistemas assumem papeis imprescindíveis nesse processo:
1. Sistema somatossensitivo: Para que o reflexo espinhal ocorra, fusos musculares, OTGs, receptores articulares e cutâneos fornecem informações para o sistema nervoso, gerando a modulação dos comandos descendentes e dos eventos que produzem o padrão espinhal.

2. Visão: