Lesões

Páginas: 53 (13004 palavras) Publicado: 1 de maio de 2012
As lesões musculares
O músculo é um tecido especializado formado por minúsculas estruturas proteicas (actino miosina) que, paulatinamente, vão se agrupando e se transformando em estruturas cada vez maiores, microfibrilas, fibras, fascículos e grupo muscular.
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Um músculo se contrai mediante um estímulo elétrico que faz com que as moléculas de actino-miosina se aproximem entre si.Um músculo é irrigado a partir de vasos sanguíneos que penetram no seu interior, cuja finalidade é suprir a quantidade de oxigênio necessário para o desempenho de sua função de contração.
A lesão muscular é, nos dias de hoje, bastante comum podendo acontecer por erro de treinamento, secundário à má preparação física, aquecimento incorreto, sobrecarga muscular, excesso de uso (over use) ou aindapor trauma direto.
De uma maneira didática, podemos classificar os acidentes musculares segundo a sua gravidade, em 3 grupos.
• Grupo I - também chamado popularmente de estiramento muscular, ocorre quando algumas pequenas fibras sofrem um processo de esgarçamento. Esta alteração costuma ser microscópica e benigna, havendo a recuperação total em período bastante curto.
• Grupo II -também chamado popularmente de distensão muscular, é o mais comum dos problemas atendido pelos especialistas pois, neste caso, já existe um quadro doloroso importante secundário à ruptura de um certo número de fibras musculares com formação de edema localizado, tumefação e diminuição da capacidade de contração do músculo atingido. É classificado por alguns especialistas como ruptura parcial.
•Grupo III - é este o mais grave dos acidentes musculares pois trata-se de uma ruptura importante do grupo muscular, existindo neste caso incapacidade funcional. A simples observação do músculo envolvido no processo permite perceber uma depressão localizada ou mesmo uma tumefação, quando da contração. Na maioria das vezes esta alteração, implica em um tratamento cirúrgico com reabilitação posteriorprolongada, chegando esta a alguns meses.
Não importa o tipo de lesão muscular, o tratamento básico inicial se baseia nas seguintes recomendações: Proteção do grupo muscular atingido, repouso, gelo nas primeiras 24 a 72 horas, compressão do grupo muscular comprometido e elevação do membro atingido. A finalidade deste tratamento de emergência consiste em reduzir o sangramento dentro do músculoatingido e diminuir a possibilidade de novas lesões em um tecido já previamente lesado.

Torcicolo, dor nas costas, câimbra, estiramento, distensão. Qualquer pessoa pode sofrer uma lesão muscular. Não é necessário estar correndo, praticando esportes ou fazendo exercícios pesados. Pegar uma caixa pesada ou até mesmo varrer o quintal podem provocar uma lesão.


O corpo humano tem mais de 200músculos, cada um formado por milhares de fibras longas e finas, que se contraem e relaxam para gerar movimentos. As lesões musculares são alterações na estrutura do músculo, e podem ter inúmeras causas. Entre as principais estão o treinamento físico inadequado, traumas , uma contração acentuada do músculo, o frio, erros posturais e até mesmo a desidratação e alimentação inadequada. Costumam provocarinflamação, aumento da temperatura local, inchaço, dor e dificuldades de movimentos.



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Há 2 tipos de lesões musculares: as causadas por trauma direto e as decorrentes de um trauma indireto. Toda vez que um músculo é submetido a um trauma sofre uma alteração temos o trauma direto. Já a lesão indireta, ou rutura muscular, acontece quando há estiramento (ou alongamento) das fibras muscularesalém das sua capacidade normal.




O trauma direto é quando um músculo é atingido por um agente externo, como um pontapé, uma joelhada, etc. O torcicolo geralmente é provocado por uma contratura muscular na região do pescoço, que pode ter diversas origens como um mal jeito, sensibilidade ao frio ou problemas posturais. O tratamento de uma forma geral, combina com o uso de medicamentos...
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