Ler/dort

LER/DORT
Doenças do Trabalho

Definição

* LER: Lesões por Esforços Repetitivos; * DORT: Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho; São doenças provocadas pelo uso inadequado e excessivo do sistema que agrupa ossos, nervos, músculos e tendões. Atingem principalmente os membros superiores: mãos, punhos, braços, antebraços, ombros e coluna cervical.

Tipos

A maioria dos trabalhadores não sabe, mas há várias outras doenças consideradas LER/DORT além da tenossinovite, que é a mais conhecida. Saibam quais são elas:

* TENOSSINOVITE: inflamação do tecido que reveste os tendões;

* TENDINITE: inflamação dos tendões; * EPICONDILITE: inflamação das estruturas do cotovelo;

* BURSITE: inflamação das bursas (pequenas bolsas que se situam entre os ossos e tendões das articulações do ombro);

* MIOSITES: inflamação dos músculos; * SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO: compressão do nervo mediano na altura do punho;

* SÍNDROME CERVICOBRAQUIAL: compressão dos nervos em coluna cervical; * SÍNDROME DO DESFILADEIRO TORÁCICO: compressão do plexo braquial (nervos e vasos);

* SÍNDROME DO OMBRO DOLOROSO: compressão de nervos e vasos em região do ombro.

Sintomas

* Dores; * Sensação de formigamento; * Dormência; * Fadiga muscular; * Perda de força muscular em conseqüência de alterações nos tendões, musculatura e nervos periféricos.

Principais Causas

* Posturas inadequadas; * Ritmos acelerados de trabalho, muitas vezes impostos pelas máquinas, exigindo esforços exagerados; * Pressão do tempo e produtividade; * Excesso de trabalho e horas extras; * Ambiente de trabalho inadequado; * Ausência de pausas em tarefas que exigem descansos.

Diagnóstico

* O diagnóstico é basicamente clínico; * Podem ser controladas se forem diagnosticadas no início da doença; * O mais importante é determinar a causa dos sintomas para eleger o tratamento adequado;