Judo

Pontifícia Universidade Católica do Paraná
Curso: Educação Física – licenciatura – 3° período – Noturno
Disciplina: Lutas Professora: Keith Sato

Alunos (as): Jaqueline Pereira, Fernanda Gisele, Jéssica Fernanda e Emilson.

Trabalho de Jogos de Oposição

Jogos de Oposição: Os Jogos de Oposição tem como característica o ato de confrontação que acontece entre duplas, trios ou até mesmo em grupos. Seus objetivos são vencer o adversário, impor-se fisicamente ao outro, respeito às regras e acima de tudo assegurar a segurança do colega durante as atividades.

Existem 6 tipos de classificação de Jogos de Oposição, são eles:

1. Rapidez e Atenção 2. Conquista de Objeto 3. Conquista de Território 4. Desequilibrar 5. Reter e Imobilizar 6. Combate

* Ações Motoras de Ataque:

- Agarrar, reter, imobilizar, tocar e desequilibrar.

* Ações Motoras de Defesa:

- Esquivar-se, livrar-se e Resistir.

Atividades por classificação:

* Classificação: Rapidez e Atenção
Ações motoras: Ataque: Tocar / Defesa: Esquivar

Atividade: O Prendedor
Materiais: prendedor de roupas.

Em duplas, cada aluno terá um prendedor de roupas nas costas, dado o sinal pela professora cada aluno terá de pegar o prendedor de roupas da costa do colega.

* Classificação: Conquista de Objeto
Ações motoras: Ataque: Agarrar, reter Defesa: librar-se

Atividade: A Bola é minha:
Material: Bola e corda.

Os alunos amarrados pelo tornozelo através de uma corda ( barbante, fita...). O objetivo da atividade é pegar o objeto antes do seu colega.

* Classificação: Conquista de Território
Ações Motoras: Ataque: Imobilizar, reter Defesa: Resistir, livrar-se

Atividade: Pique Bandeira.
Material: Bandeira ou Bola.

A turma deverá ser dividida em dois grupos, o objetivo é entrar com campo adversário, pegar a bandeira e voltar para o seu campo sem ser colado. Quem for colado no campo adversário deve ficar imóvel até que outro colega o salve.