Horm Nios Femininos

19/03/2015

Hormônios femininos

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Dra. Sheila Sedicias (Ginecologista)

Os principais hormônios femininos são: o estrogênio e a progesterona.
Eles são fabricados nos ovários, entram em atividade na puberdade e sofrem variações constantes durante o dia a dia da mulher.
Alguns fatores que alteram a quantidade de hormônios femininos são:
A hora do dia
O ciclo menstrual
Saúde
Menopausa
Medicação em uso
Estresse
Fator emocional
Gravidez

Funções dos hormônios femininos
Os hormônios femininos são responsáveis pelas características físicas da mulher:
Forma dos quadris

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Desenvolvimento dos seios
Ovulação
Alterações de humor
Um problema hormonal muito comum entre as mulheres é a TPM, a tensão pré­menstrual, que causa um grande desconforto físico e emocional. É possível controlar esses altos e baixos dos hormônios com uma alimentação equilibrada e saudável, evitando principalmente os alimentos industrializados e praticando atividade física regular.

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Última atualização do site: 19/03/2015 Última atualização da página: 25/12/2012
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