Hipertensão

HIPERTENSÃO ARTERIAL
É uma doença cardiovascular que afecta o maior número de pessoas a nível mundial. A percentagem de hipertensos vai também aumentando com a idade, pelo que não é de espantar que com o prolongamento da esperança de vida haja também uma maior prevalência da hipertensão arterial.
No contexto português e após vários estudos populacionais, podemos dizer que um em cada quatro adultos é hipertenso.
O nosso país adoptou uma alimentação muito rica em sal, devido à longa costa marítima.
Isto levou a que houvesse um aumento do consumo deste produto e uma habituação do paladar ao seu uso, como é exemplo o pão.

Um em cada quatro adultos é hipertenso HIPERTENSÃO ARTERIAL
A pressão arterial elevada, nas fases iniciais não dá sintomas, só conseguindo encontrar hipertensos medindo a pressão arterial, isto significa que todos os adultos devem procurar saber os seus valores tensionais e consultar o médico caso sejam elevados.
Os valores considerados actualmente pelas várias organizações médicas são:

Valores Tensionais:
P.A. Óptima

< 120/80

P.A Normal

121-130/81-85

P.A. Normal Alta 131-140/86-90
P.A.Elevada

>140/90

CUIDADO
VOCÊS ESTA NA ZONA PERIGOSA
CONSULTE O SEU MÉDICO!

Meça a sua tensão arterial pelo menos uma vez por ano

HIPERTENSÃO ARTERIAL
Tomar medicamentos não significa ter pressão arterial controlada! É sempre necessário vigiá-la periódicamente e para toda a vida, isto porque ela fácilmente torna a subir, levando a crises hipertensivas.
Infelizmente no nosso país só cerca de 10% dos hipertensos estão controlados. A hipertensão arterial contribui de forma significativa para:  Angina de peito
 Enfarte do miocárdio
 Insuficiência cardiaca
 Insuficiência renal
 Perturbações nas artérias do pescoço e membros inferiores  Perturbações nas artérias cerebrais

HIPERTENSÃO ARTERIAL
Em Resumo:
Para combater o factor risco hipertensão arterial terá que passar por
medidas