Handebol

FACULDADE ANHANGUERA DE CAMPINAS – UNID. 4
CURSO DE _________________________

ATIVIDADES COMPLEMENTARES

Aluno: Nome Completo RA: Série:

Campinas
2012

Sumário

Introdução 3

Origem do Handebol 4

História handebol 4

História do handebol no Brasil 4

Regras 5

Regra 1: A quadra do Jogo 5

Regra 2: A Duração da Partida 7

Sinal de Término 7

Regra 3: A Bola 8

Introdução

Sob os pontos de vista formativo e educativo, o handebol é apreciado por ambos os sexos, por suas qualidades excepcionais porque desenvolve simultaneamente resistência, habilidade, coordenação, velocidade, força e coragem, alem de reunir as três bases atléticas naturais: correr; saltar e arremessar.

O handebol é jogado com as mãos, ferramenta natural do homem, e sua aprendizagem deverão ter inicio desde as primeiras séries escolares, com exercícios bem naturais, de deslocamentos, corridas e lançamentos e alvos fixos e moveis, utilizando-se também de jogos educativos organizados em progressão crescente.

Os fundamentos devem ser repetidos insistentemente de forma isolada e dentro de sequencias para que o aluno aprenda bem os elementos básicos. Deve-se insistir muito na muito na utilização da alavanca correta nos passes e arremesso, assim como observar a empunhadura e a recepção adequada da bola, evitando-se assim vícios e contusões. Na fase de aprendizagem das táticas de ataque e defesa, o professor deve interromper os exercícios e o jogo a todo instante para coibir o excesso de individualismo dos alunos, assim como orientar a defesa para marcar o trabalho de bola dos atacantes.

O handebol como toda modalidade esportiva coletiva requer uma adequada preparação para a sua prática, no entanto,