Graduado

Administração:
As atividades nas academias livres é uma administração da UJS – CAXIAS/MA.

INTRODUÇÃO

Muito das famílias caxienses procuram nossas praças como ponto de encontro e também como opção de lazer usando nosso parquinho e nossos jardins até mesmo nos finais de semana uma vez que na região existem poucos espaços de convivência e lazer. Com isto, percebemos que elas ficam afastadas da prática de atividades físicas primeiramente porque não têm condições financeiras para frequentarem uma academia paga e ainda pelo fato de, em nossa região, não existir nenhuma academia com as características de uma academia ao ar livre.

Pensando no bem estar dos cidadãos da nossa cidade, estamos propondo a instalação de algumas áreas de lazer, que acomode pessoas de todas as idades para á pratica esportiva, melhorando o condicionamento e a vida das pessoas. Estas então chamadas academias livres.

O conjunto de equipamentos é semelhante aos de musculação e alongamento encontrados nas academias convencionais, forma um circuito com o objetivo de trabalhar todos os grupos musculares. Os aparelhos permitem uma variação de mais de 20 movimentos diferentes e, por serem usados por pessoas de todos os tamanhos e idades, não necessitam de ajuste, pois trabalham a musculatura com o uso do próprio peso do corpo.

Esta seria uma solução para estimular a mudança de hábito da comunidade e freqüentadores da instituição de forma gratuita, ao ar livre proporcionando assim um estilo de vida mais saudável.

OBJETIVOS

OBJETIVO GERAL
Administração:
As atividades nas academias livres é uma administração da UJS – CAXIAS/MA.

INTRODUÇÃO

Muito das famílias caxienses procuram nossas praças como ponto de encontro e também como opção de lazer usando nosso parquinho e nossos jardins até mesmo nos finais de semana uma vez que