Ginástica Acrobática

Agrupamento de Escolas de Sátao
Escola Secundária Frei Rosa Viterbo

Ginástica Acrobática

Índice
O que é a Ginástica Acrobática?
História da Ginástica Acrobática
Curiosidades da Ginástica Acrobática
Competições de Ginástica Acrobática
Níveis da Ginástica Acrobática
Exercícios e Elementos da Ginástica Acrobática
Composição dos pares e grupos
Funções dos ginastas
Pegas na Ginástica Acrobática
Elementos de Equilíbrio
Elementos de Flexibilidade

O que é a Ginástica Acrobática?

A Ginástica Acrobática é uma modalidade muito complexa, na qual os praticantes devem ter força, coordenação, flexibilidade e equilíbrio para executarem devidamente os exercícios da ginástica. Estes são executados com acompanhamento musical exigindo uma expressão corporal e facial harmoniosa, onde os elementos devem estar perfeitamente sincronizados com a música.

História da Ginástica Acrobática

A Ginástica Acrobática é um dos desportos mais antigos do mundo. Teve origem no Egipto, em 2300 a.C, onde esta população deixou gravuras da vida da época, retratando exercícios acrobáticos.
Também na Grécia antiga existia a Ginástica Acrobática, prova disso são as pinturas do mesmo tipo de exercícios. Historiadores supõem que também na China a Ginástica Acrobática apareceu há mais de dois mil anos, relacionada com trabalho produtivo, pois a classe feudal menosprezava este tipo de entretenimento.
O México foi considerado como o berço do desenvolvimento desta prática. Nos circos, nos finais do século XVII, estes exercícios foram introduzidos como principal atração nos espetáculos.
Em 1939, a antiga URSS aceitou a Ginástica Acrobática como um desporto, ao qual seguiram vários países como a Alemanha Ocidental, a China, a Polónia e Bulgária. Durante muito tempo houve competições de caráter amigável e regional, até que em 1957 foi realizado o primeiro Campeonato Internacional de Ginástica Acrobática, entre a URSS, a Polónia e Bulgária. Em 1973 fundou-se a Federação