Ginastica ritmica

Introdução

A ginástica rítmica, também conhecida como GRD ou ginástica rítmica desportiva, é uma ramificação da ginástica que possui movimentos corporais combinados aos elementos de balé e dança teatral, realizados em harmonia com a música e coordenados com o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. Praticada apenas por mulheres em nível de competição, tem ainda uma prática masculina surgida no Japão. Pode ser iniciada em média aos seis anos e não há idade limite para finalizar a prática, na qual se encontram competições individuais ou em conjunto. A ginástica rítmica desenvolve harmonia, graça e beleza em movimentos criativos, traduzidos em expressões pessoais através da combinação musical e técnica, que transmite, acima de tudo satisfação estética aos que a assistem.

Ginástica Rítmica

Origem, evolução e inclusão nas olimpíadas.

Os primeiros estudos sobre a ginástica rítmica, foram esboçados pelo pedagogo Jean-Jacques Rousseau, que, enquanto estudava sobre o papel da ginástica na educação física, descreveu seu desenvolvimento técnico e prático na educação infantil. No entanto, apenas no final do século XIX e início do século XX a modalidade realmente começou a se enraizar. François Delsarte,foi o primeiro a pensar a respeito da expressão de sentimentos pelos movimentos corporais. Mais tarde o suíço Emile Jacques Dalcroze desenvolveu a teoria de acrescentar na ginástica rítmica a música e o ritmo para este esporte. Isto trouxe uma mistura entre a arte e a beleza na execução dos movimentos acrobáticos ao ritmo da música. Outros nomes também foram importantes para o surgimento da Ginástica Rítmica que conhecemos hoje, como Rudolf Bode que melhorou os movimentos, os deixando mais naturais e integrais, com o intuito de demonstrar, por intermédio dos movimentos, os estados emocionais do praticante. A isso,