Ginastica Laboral

I SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS INTEGRADAS
DA UNAERP CAMPUS GUARUJÁ
Ginástica Laboral como Ferramenta para melhoria da
Qualidade de Vida dos Profissionais de Enfermagem.
Carmencita Ignatti
Docente do Curso de Enfermagem
(Unaerp – Campus Guarujá) [e-mail] Alice Sebastiana Lima da Silva
Docente do Curso de Enfermagem
(UNAERP – Campus Guarujá) [e-mail] Leudes Paula do Nasciemnto Alcântara
Discente do Curso de Enfermagem
(Unaerp – Campus Guarujá)
Maria Ivoneide da Silva
Discente do Curso de Enfermagem
(Unaerp – Campus Guarujá)

Resumo
A Ginástica Laboral tem uma proposta de movimento corporal no ambiente de trabalho para produzir benefícios físicos e emocionais para o trabalhador e sócio-ambientais para a empresa. Dentre os benefícios para o trabalhador estão: correção postural, ativação da circulação, flexibilidade de articulações, melhora da auto-estima, prevenção de lesões de esforço repetitivo, relaxamento, baixa da ansiedade, maior disposição para o trabalho, queda do absenteísmo e melhora da qualidade de vida. Para a empresa significa ambiente mais saudável, melhoras de desempenho, motivação e também relacionamento e integração no trabalho, bem como da eficiência como resultado dos benefícios aos trabalhadores. Os profissionais da Enfermagem executam tarefas variadas que demandam esforço físico, repetição de posturas e movimentos, em longas e exaustivas jornadas, em condições de alta exigibilidade de atenção e perícia, aumentando o gasto energético orgânico e psíquico e resultando em agravos a sua saúde que também se estendem ao ambiente e produtividade no trabalho. A prática da
Ginástica Laboral associada ao incentivo para uma conscientização de cuidados com sua saúde pode significar uma importante contribuição à prática profissional de enfermeiros.
Palavras - chave: Ginástica Laboral, qualidade de vida, enfermagem.
Seção 1 – Curso de Enfermagem.
Apresentação: - pôster.

1 - Introdução