Ginástica na 3ª idade

Páginas: 3 (715 palavras) Publicado: 4 de junho de 2011
PROJETO ATI – ACADEMIA DA TERCEIRA IDADE

Baseada em uma experiência chinesa as ATI´s são uma revolução mundo afora. No Brasil, várias cidades de diversos estados já adotaram este tipo deprojeto. Com o objetivo de levar qualidade de vida aos seus usuários, as Academias de Terceira Idade, se transformaram num enorme sucesso.
O Rio é a cidade com a maior proporção de idosos do País, com apopulação acima de 60 anos girando em torno de 14%. No Brasil, a média é de cerca 8%. Especialmente desenvolvidas para a prática de atividades físicas, por pessoas com idade acima de 60 anos, essasacademias estão tomando conta do Rio. Hoje, no total, 12 unidades da Academia estão em diferentes bairros da cidade e a projeção da Prefeitura é de chegar a 80 ao final de 2012.
As aulas sãosupervisionadas por professores de educação física (um Professor formado e um Estagiário) e profissionais de saúde (uma Enfermeira), acontecem de segunda à sexta, das 7h às 10h e das 16h às 19h. O projeto édesenvolvido pela Secretaria de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SESQV).
Com a implantação do Projeto ATI entre as pessoas acima de 60 anos, já foram constatadas a diminuição de 30% deconsultas e 27% de solicitação de antiinflamatórios nos postos de saúde onde foram implantados os aparelhos.
Cada Academia é composta por 10 módulos de aparelhos, permitindo a prática de atividadesfísicas que atendem diretamente à necessidade dos idosos, trabalhando de forma conjunta exercícios de força e flexibilidade. Além disso, a seqüência de exercícios ajuda a desenvolver, também, acapacidade aeróbica do praticante.
Esse projeto dá às pessoas da terceira idade a oportunidade de mudar a rotina de suas vidas para melhor. O idoso cria o hábito de frequentar às academias diariamente. Comisso, desenvolve a parte física, com a prática direta de exercícios, e, ao mesmo tempo, desenvolve outros aspectos essenciais para ele, como o social e o emocional.
Estimulam o sistema nervoso...
Ler documento completo

Por favor, assinar para o acesso.

Estes textos também podem ser interessantes

  • ginastica medica aplicada a 3ª idade
  • 3ª Idade
  • Qualidade de vida na 3ª idade
  • Depressão na 3ª Idade
  • Hiv na 3ª idade
  • Exercício Físico na 3ª Idade
  • Lazer na 3ª idade
  • psicologia vista pela 3ª idade

Seja um membro do Trabalhos Feitos

CADASTRE-SE AGORA!