Fundamentos do volei

TRABALHO DE AD

FUNDAMNTOS
DO VOLEIBOL

NOME: ANDRÉ BENTO SILVA RA: 26356
Fundamentos

O vôlei é um esporte que tem fundamentos feitos pelos braços e mãos. Entre os principais fundamentos para jogar o esporte são: toque, manchete e saque, somente depois de saber esses três fundamentos é que é possível jogar com jogo de vôlei.
O jogo em si pode ser difícil no começo para aqueles que nunca jogaram, mas depois que aprenderem cada fundamento vai perceber que esse esporte pode ser praticado com muita facilidade. Essas pessoas interessadas no vôlei devem ter muita dedicação, pois quem não tiver não conseguira jogar direito um esporte que deu fama para vários jogadores brasileiros.

Saque:

- É a ação que inicia ou reinicia o jogo a cada ponto ou vantagem. O jogador se coloca em uma posição indeterminada no fundo da quadra e envia a bola para o campo adversário.
- Fundamento classificado como princípio de ataque.
- São qualidades desejáveis no saque: regularidade, precisão e potência.
- Pontos mais importantes na realização do saque: controle da bola, sua velocidade e mudança de direção. Um jogador posta-se atrás da linha de fundo de sua quadra, estende o braço e acerta a bola, de forma a fazê-la atravessar o espaço aéreo acima da rede delimitado pelas antenas e aterrissar na quadra adversária. Seu principal objetivo consiste em dificultar a recepção de seu oponente controlando a aceleração e a trajetória da bola.
- Existe a denominada área de saque, que é constituída por duas pequenas linhas nas laterais da quadra, o jogador não pode sacar de fora desse limite.

Saque por cima (tipo tênis):
- Em virtude da velocidade do braço e do ângulo de contato com a bola, o saque por cima é bem mais potente do que o por baixo. Exige um maior controle motor do executante. É o tipo de saque mais utilizado por praticantes de nível intermediário, além de ser utilizado no alto nível. É um saque mais agressivo do que o por baixo,